Kad ne znate šta biste spremali za ručak, meso je u zamrzivaču, a frižider poprilično prazan, rešenje su špagete putaneska.
Ovaj način pripreme testenine je veoma poznat u italiji i tamo se veoma često pravi. Ako se pitate šta znači ‘putaneska’, odgovor je ‘prostitutka’. Kako je ova testenina dobila ime, nije poznato, a nismo sigurno da li želimo znati. Bilo...
Gubitak i istanjivanje kose može biti pzveno sa nekim medicinskim stanjima poput alopecije, ali je isto tako jedan od glavnih znakova starenja. Postoji mnoštvo sitnica koje možete učiniti da sprečite opadanje i gubitak kose, a u tome vam mogu pomoći na prvom mestu vitamini.
Da li ste ikada razmišljali o tome kako pripremate poriluk i koliko je ta jeftina namirnica zdrava? Pročitajte šta smo otkrili o poriluku, ali i nekoliko ideja kako da ga najbolje uvrstite u ishranu.
Kad je u pitanju dijeta, gubitak kilograma i uopšte, zdravlje organizma, masti su sigurno ono što nikako ne želimo unositi u organizam. Ipak, postoje one zdrave masti koje nikako ne bi trebalo izostaviti sa jelovnika.
Pazite na ishranu, brojite kalorije, vežbate spavate preporučenih osam sati. Ali, pre nego kažete da vodite potpuno zdrav život pročitajte ovaj članak koji vam donosi navike koje većina žena ima, a da ne zna koliko su nezdrave.
Prev
