Pokreti bebe u stomaku – brojanje udaraca
Svakoj majci su važni pokreti bebe u trudnoći, ali brojanje udaraca je još važnije za praćenje zdravlja i razvoja bebe. Savetuje se da svaka trudnica nauči da broji bebine pokrete.
Preporučuje se trudnicama u drugom trimestru, a ako je reč o rizičnijoj trudnoći ranije. Aktivna beba je obično zdrava beba i rano otkrivanje smanjenja bebinih pokreta može pomoći da na vreme otkrijete šta to bebi nedostaje, da li je došlo do problema u razvoju.
U drugom tromesečju svakako osećate kako se beba proteže, udara, prevrće celi dan. Neke to majke osećaju više neke manje, neke bebe su mirnije, a neke živahnije, neke bebe imaju više mesta (posebno u drugom tromesečju), pa se više pomeraju.
(Pročitajte i Pomeranje bebe u trudnoći i kako je naterati na pokret). Trebate imati na umu i da svaka beba ima svoj ritam. Brzo ćete naučiti kada je to najaktivnija i šta najviše utiče na to da počne da se pomera. Najverovatnije da će taj ritam beba imati i u prvom mesecu nakon rođenja.
Zašto je važno
Mnoga istraživanja su pronašla vezu između smanjenja pokreta bebe i lošijeg ishoda porođaja. U čak 50 odsto slučajeva mrtvorođenčadi majke su prijavile da su primetile značajan pad u pokretima bebe pre smrti.
Zato mnogi medicinari savetuju brojanje udaraca da bi se procenilo da li je beba uredu.
Normalno je da osećate udarce i pokrete bebe svaki dan od 24. nedelje do bebinog rođenja. Brojanje se sprovodi obično nakon 24. ili 28. nedelje, a postoji više načina brojanja.
Kako sprovesti brojanje
Postoji nekoliko načina, ali najučestaliji je da nabrojite 10 pokreta u periodu od pola sata do 2 sata. Sedmicu do dve možete da sporovodite brojanje i zapisujete pokrete i ritam.
Neko vreme pratite bebu i saznajte koje je to vreme kada je najaktivnija i šta je pokreće – slatkiši, hladno piće, … Najbolje je da sprovodite brojanje u isto vreme svaki dan.
Lezite na leđa sa nogama malo zadignutim ili lezite na stranu (poželjno levu). Ako mislite da se beba uspavala, malo prodrmajte stomak, blago ili ustanite i prohodajte par minuta. Možete pokušati i da popijete nešto hladno. Ne počinjite brojanje dok ne osetite da se beba pomerila.
Kada je osetite vratite se u krevet, stavite ruku na stomak i počnite sa brojanjem. Beležite svaki pokret – udarac, okret, guranje, … Ne brojite štucanje.
Smirite se i brojite dok ne nabrojite 10 pokreta i onda zabeležite koliko je bebi trebalo da napravi 10 pokreta. U većini slučajeva beba napravi 10 pokreta u samo pola sata, ali merenje se može sprovoditi do dva puna sata.
Nakon sedmicu – dve primetićete da se udarci menjaju od dana do dana, ali većinom su slični – u slično vreme, pod sličnim okolnostima. Ovo je sasvim normalno za bebu koja se normalno razvija.
U posebnom notesu zapisujte bebine pokrete iz dana u dan i pratite da li je došlo do promena, da li bebini pokreti usporavaju ili ne, šta ih pokreće.
Kada kontaktirati doktora
Ako ste pratili udarce na način na koji smo opisali i niste izbrojali 10 pokreta u periodu od dva sata, sačekajte par sati i pokušajte ponovo. Ako i posle toga brojanje nije prošlo standardno (ako niste osetili 10 pokreta u 2 sata) kontaktirajte doktora i zakažite pregled što pre.
Ako beba značajno promeni način, vreme i svoj ritam u periodu od 3 do 4 dana, takođe obavestite lekara.
Primer brojanja
Ako vam se beba najčešće pomera oko 17 časova onda u to vreme i krećete sa brojanjem svaki dan. Sačekajte oko 17 časova prvi pokret i onda lezite u krevet i krenite sa brojanjem. Moguće je da će beba jedan dan početi sa pokretima oko 16, drugi oko 17, a treći tek oko 18 časova.
Sedimca 29.
Ponedeljak 17:00 (broj pokreta) 17:35 (vreme prestanka brojenja, kada je ste već izbrojali 10 pokreta) – Svekupno: 35 minuta
Utorak: 17:20 (broj pokreta) – 17:50 – Sveukupno: 30 minuta
Srijeda: 17:15 (broj pokreta) – 17:50 – Sveukupno: 30 minuta
Četvrtak: 17:35 (broj pokreta) – 18:10 – Sveukupno: 35 minuta
…
Ovo je primer praćenja normalnih pokreta bebe, ali ako u toku ovog perioda primetite da se sveukupno vreme povećava iz dana u dan; recimo ako ste prvi dan izbrojali 10 udaraca za samo 30 minuta, drugi dan za sat vremena, treći dan za tek dva sata, četvrti tek za dva sata i 30 minuta, onda je moguće da nešto nije uredu i javite se lekaru.
