voda

Porođaj u vodi – da ili ne?

Poslednjih godina porođaj u vodi je veoma popularan među mladim porodiljama i sve više se praktikuje i po porodilištima u našem regionu. Ako ste razmatrali mogućnost porođaja u vodi, evo šta treba da znate.

Treba li dojene bebe da piju vodu

Mnoge majke se nađu u čudu kada im lekari ili patronažne sestre savetuju da svojim bebicama ne daju vodu ukoliko ih doje. Saznajte da li je dojenim bebama potrebna voda i zašto je to tako.

Trik pomoću koga ćete smanjiti unos kalorija

Jedna studija koja je nedavno objavljena tvrdi da se možemo odreći šećera, rešiti se žudnje za nezdravom hranom i smanjiti unos kalorija pomoću samo jednog, jednostavnog trika. Mi vam naravno otkrivamo o kojem triku je reč.

Kako da budete hidrirani ako ne volite piti vodu

Iako većina stručnjaka savetuje da bi svaki čovek dnevno trebalo da popije čak osam čaša vode za zdravlje postoje ljudi koji jednostavno nisu u stanju popiti toliku količinu vode jer je jednostavno ne vole. Ako ste se prepoznali čitajte dalje jer vem otkrivamo alternativne načine kako da ostanete hidrirani.

Fenomenalni eksperiment sa uljem i vodom

Zabavite vaše mališane ovih dana zabavnom naukom. Donosimo vam sjajan eksperiment za koji su vam potrebni samo ulje i voda.

Eksperiment koji će vas oduševiti

Jeste li se ikada zapitali šta se desi kada sipate otopjeni aluminijum u akvarijum pun vode i upijajućih kuglica? 

Sjajni načini da iskoristite vodu iz maslina

Koliko puta vam se desilo da u sudoper prospete vodu iz maslina ni ne pomišljajući da je možda možete iskoristiti na neki bolji način. Mi vam donosimo nekoliko korisnih saveta.

Zašto je toliko dobro ujutro piti vodu na prazan stomak?

Veliki broj ljudi u Japanu ima tu zdravu naviku da po buđenju, na prazan stomak, čak i pre pranja zuba popiju jednu čašu vode. Evo i zašto.

Kako da ostanete hidrirani tokom dana

Dobra hidratacija je veoma bitna za opšte zdravlje organizma, ali  šta kad nam se baš ne pije voda? Otkrivamo vam nekoliko korisnih saveta koji će vam pomoći da budete dovoljno hidrirani tokom dana, a koji ne uključuju pijenje vode.

Kako zagađujemo vodu zdravim navikama

Jeste li se ikad zapitali da li neke vaše zdrave navike loše utiču na okolinu?  Otkrivamo vam pet svakodnevnih navika koje sigurno odrađujete bez razmišljanja, a kojima zagađujemo vodu.

Pijte vodu sa svežim limunom – zdravo je!

O lekovitim svojstvima limuna, njegovom bogatstvu vitaminima i mineralima te svim beneficijama koje imamo od njega smo pisali više puta. Danas vam odgovaramo na pitanje zašto bi treblo da pijete vodu sa svežim limunom.

Mala nauka – eksperiment sa kockicom leda

Klinci uglavnom ni ne znaju da im je nauka interesantna dok im ne pokažete neke zanimljive eksperimente. Jedan od njih je i ovaj sa kockicom leda koji će klince oduševiti.