Ako i ove godine želite igrati na sigurno i pripremiti svinjsko pečenje, onda barem napravite male promene i napravite svinjsko pečenje prema našem receptu, punjeno jabukama i brusnicama u umaku od Porta.
Isprobali ste sve skupocene šampone iz drogerije, ali još uvek imate perut i to vas frustrira? Mi vam toplo preporučujemo da isprobate neke od ovih prirodnih preparata koji će vam efikasno pomoći da se rešite peruti jednom za sva vremena.
Zimu volimo i zbog sezona mandarina koje se tokom ovih hladnijih meseci troše u velikim količinama. Ako do sad niste bili upoznati sa svim dobrobitima koje nam donosi ovo citrusno voće, čitajte dalje jer ćete ih saznati.
Mnogi ljudi smatraju da je zdrava hrana ustvari broj kalorija koji unesemo tokom dana u organizam. Istina je da nije bitno samo koliko jedete nego i kako je ta hrana pripremljena.
Gradski bazeni su puni hlora, a deca imaju tu naviku da u vodi ostaju “dok ne poplave”. Preveliko izlaganje kože hloru nije dobro za zdravlje i zato poštujte ova 3 pravila kada ste na kupanju u hlorisanim bazenima.
Poznato je da nam nekoliko čašica alkohola pre spavanja neće baš pomoći da utonemo u bespokojan san, ali nismo znali da nam može prouzrokovati noći pune anksioznosti, znoja i nesanice.
Dosadilo vam je da jede istu zdravu hranu svaki dan? Probajte ove nove namirnice, koje pored toga što su veoma zdrave, drugačijeg su ukusa od onog na koji ste navikli. U svakom slučaju, uvek treba probati nešto novo, zar ne?
S obzirom da se mnogo govori o zdravijoj ishrani, godinama unazad na policama supermarketa pojavile su se mnoge „zdravije“ verzije određenih namirnica. Dnosimo vam listu najbesmislenijih zdravih zamena.
Bez obzira da li ste profesionalni sportista ili amater koji se sportom bavi rekreativno sportske povrede je veoma teško izbeći, a mi vam danas pričamo o vezi između kiropraktike i lečenja sportskih povreda.
Verovatno niste ni svesni, ali postoje navike koje većina nas ima, a koje veoma loše utiču na naš metabolizam i usporavaju ga iako mi možda verujemo u suprotno.
Nadutost, grčevi, zatvor i još mnogo toga su simptomi stomačnih problema od kojih pati veliki broj populacije, naučite kako da ih rešite jednom za sva vremena.
Muče vas česte glavobolje, ali nikako ne možete dokučiti šta ih tačno uzrokuje. Pročitajte i proverite da uzrok ne leži u nekim od razloga koje smo za vas pronašli.
Iako se tvrdi da se refleksologijom bolesti ne mogu dijagnostikovati ni lečiti, milioni ljudi širom sveta je koriste uz standardne tretmane za brže izlečenje raznih stanja. Saznajte više o refleksologiji.
Za vas smo odabrali osam nutrijenata koje bi svaka žena trebalo da unosi na dnevnoj bazi. Saznajte za šta su nam tačno dobri i kako da ih unosimo putem hrane.
Upala desni je veoma često obolenje koje može da ošteti ne samo vaše zube već i vaše opšte zdravstveno stanje. Evo nekoliko smernica kako da sprečite upalu desni.
Jeste li se ikad zapitali šta znače one silne oznake na etiketama prehrambenih proizvoda? Celovito zrno, 100% organski… izrazi koji su nam svima poznati, ali znamo li zaista i šta znače?
Čini se da je ona prava jesen konačno stigla, a samo nas dani dele od zime, minusa, snega i neizostavnih prehlada. Evo nekoliko saveta kako da prehladu sasečete u korenu.
Godinama unazad jedna od retkih stvari oko koje se jednoglasno slažu nutricionisti, lekari i naučnici jeste to da trans masti nikako ne bi trebalo da budu deo ljudske ishrane. Izgleda da je početak njihovog kraja nastupio.
Zimu volimo i zbog sezona mandarina koje se tokom ovih hladnijih meseci troše u velikim količinama. Ako do sad niste bili upoznati sa svim dobrobitima koje nam donosi ovo citrusno voće, čitajte dalje jer ćete ih saznati.
Prev
