probava

Hrana koja umiruje stomak

Imate problema sa uznemirenim stomakom i imate osećaj da šta god da pojedete ne sedne vam dobro? Pokušajte sa nekoliko zdravih grickalica koje će vam sigurno umiriti stomačne probleme.

Niste zaboravili na dinje? Donosimo dva osvežavajuća recepta

Ovog leta nikako ne smete zaboraviti na dinje. Prepune su zdravih nutrijenata, odlične za mršavljenje, ali i podsticanje lepog preplanulog tena.

Irska mahovina, nova super hrana!

Ako ste pobornik detox tretmana i zdravog života, ovu mahovinu ćete vrlo brzo uvrstiti na listu omiljenih. Obećavamo!

6 ekstra zdravih čajeva

Pored vode, čaj je najpopularniji napitak na svetu. U vašoj kuhinji pored osnovih čajeva, poput kamilice, mente, žalfije i uve, morate imati i ove majstore zdravlja.

Zašto bi trebalo jesti chia semenke svaki dan

Sigurno ste prolazeći kroz naše tekstove o zdravom životu i receptima naišli na čudnovat sastojak zvan chia semenke. Danas vam otkrivamo zašto bi trebalo da ih konzumirate svaki dan.

Ananas je efektniji od sirupa za kašalj

Ananas možete konzumirati svež ili u vidu soka, a zaprepastićete se koliko je zdrav.   Kako sadrži bromelin, enzim sa protivupalnim svojstvima, lako se bori protiv infekcija i ubija bakterije. Sok od svežeg ananasa dokazano je i do 5 puta efektniji od sirupa protiv kašlja. Možete li verovati? Najbolje je da koristite sveže isceđeni sok, ali možete kupiti u marketima i...

Njegovo veličanstvo biber

Teško da i jedna domaćica, profesionalni kuvar ili strastveni foodie može zamisliti ručak bez takozvanog „kralja začina“, a to je crni biber. Danas vam otkrivamo sve što ste hteli da znate o ovim crnim sitnim zrnima koja našim jelima daju posebnu čar.

Lekovita svojstva začinskog bilja

Saznajte kako one ukusne i mirisne biljčice koje nam svako jelo čine jedinstvenim utiču na naše zdravlje. LifePress magazin vam otkriva.

Saveti za bolju probavu

Retko ko se tokom prazničnih dana može kontrolisati i paziti na ishranu, čak i onima koji imaju problema sa probavom to veoma teško uspeva. Evo nekoliko ključnih saveta za bolju probavu tokom praznika.

Rabarbara – nepravedno zapostavljena biljka

Proleće i rano leto je sezona jedne veoma zdrave i ukusne biljke, koja je kod nas poprilično zapostavljena. Reč je o rabarbari.

Zdravlje iz limuna

Kad smo prehlađeni i imamo gripu prvo što nam pada na pamet da uzmemo jeste čaj sa puno limuna. Opšte poznato je da je limun prepun vitamina C i B, bogat je antioksidantima , proteinima, flavonoidima… Za šta je sve limun dobar?

Dren – magično drvo

Polovina jula je vreme kada počnu sazrevati drenjine, zdrave crvene bobice koje se kao lek koriste još od davnih vremena.

Živite zdravije uz pomoć ajurvedske medicine

Ajurveda je nauka o životu, sestra nauka joge, a poreklo vuče iz Veda, najstarijih duhovnih zapisa sveta. Koncept svemira posmatra kao pet elemenata (prostor, vazduh, vatra, voda i zemlja) u kombinaciji sa tri psihofiziološke energije koje kontrolišu telesne funkcije.

Lekovita svojstva aromatičnog komorača

Komorač je u našem narodu poznat i pod nazivom divlja mirođija, a prepoznaćete ga po hrskavom korenastom delu, sitnim zelenim listićima, nalik mirođiji i veoma karakterističnoj aromi. Danas vam otkrivamo sva lekovita svojstva komorača i zašto bi trebalo više da ga koristite u svojoj kuhinji.

Piment – začin za sve

Jeste li ikad u svojim jelima koristili začin koji se zove piment? Mi vam danas otkrivamo sve što treba da znate o ovom začinu pre nego se odlučite da ga probate.

Jedenje sirove hrane za dugovečnost

Neki stručnjaci tvrde da osobe koje većinom unose svežu, sirovu hranu mogu izgledati i do 20 godina mlađe u odnosu na stvarnu starost. Jedenje sirove hrane postalo je veliki trend, ali ne bez razloga.

Sladić – doktor u kući

Sladić, tačnije njegov koren je tako dobar za lečenje mnogih obolenja da mu slobodno možemo dati titulu doktora. Od stomačnih preoblema, preko lečenja bronhitisa do ublažavanja menstrualnih bolova – tu je sladić.