Menu 

Helena Nikolić

Helena Nikolić
Ovisnica o informacijama, uvek gladna znanja.

Ovo je zaista posebna činija u koju možete stavljati sitniš, ključeve ili račune, možete je napraviti sami i to od šarenih dugmića. Evo i kako.

Ako ste ikad proučavali i bavili se zdravom hranom onda ste čitajući razne dijetalne planove morali naići na delove gde se spominju klice žitarica kao i proizvodi koji se od njih prave, a klasifikuju se kao zdravi. Mi vam danas otkrivamo šta su zaista proklijale žitarice i da li su toliko zdrave koliko se priča.

Ako želite kose šiške, a ne želite ići kod frizera onda pogledajte tutorijal i naučite kako da to odradite sami.

Sledeći put kad krenete u kupovinu proizvoda za ulepšavanje trebalo bi da imate nekoliko stvari na umu. LifePress magazin vam otkriva sve što treba da znate.

Početak proleća je uvek varljivi period u godini kada smo nešto skloniji prehladama, stomačnim virusima i ostalim neugodnim pojavama. Ako želite dodatno osnažiti svoj imunitet onda obavezno pratite neke od najboljih saveta nutricionista koji će vam u tome sigurno pomoći.

Ovo je projekat koji će oduševiti svu decu! Zajedničkim snagama napravite kućicu od spužve po kojoj će rasti trava. Prava zelena trava. Zabava kao stvorena za proleće.

Jeste li čuli za popularnog TV doktora Oza koji već decenijama savetuje ljude o zdravom načinu života, kako da vode računa o ishrani, vežbanju i jednostavno kako da budu zdravi. Za vas smo pronašli recept za sasvim posebnu masku za lice koju je osmislio upravo dr. Oz.
1

Dijeta Mayo klinike je sigurno jedna od najpopularnijih i najviše praktikovanih dijeta širom sveta. Danas vas upoznajemo sa njenim programom.

Spadate li i vi među odrasle osobe kojima popularni minioni iz crtića „Grozan ja“ mame osmeh na lice? Ako potvrdno klimate glavom možda biste mogli napraviti zabavnu manikuru i minione staviti na vaše nokte.

Da li se ikad na vašem stolu za doručak našla pizza? Mi imamo sjajan recept za pizzu koja se jede baš za početak dana. Probajte i nećete se pokajati.

Digestivni trakt je jedan od najvitalnijih sistema u organizmu, pomoću njega hrana koju pojedemo odlazi na posebno putovanje od trenutka kad je stavite u usta. Prvo prolazi kroz jednjak do želuca gde je kiseline razlažu da bi telo moglo koristiti sve minerale i vitamine. Nakon toga hrana dolazi do tankih creva gde se upija većina nutrijenata, a posle tankih...

Želite li desert napravljen od skromnih namirnica, a dostojan čak i jednog bilionera? Mi vam donosimo jednstavne, ekonomične i više nego ukusne čokoladne kolačiće.

Proleće je vreme kad treba da pretresemo, obnovimo, očistimo i resetujemo sve segmente našeg života. Evo šta treba da uradite kad u pogledu vaših fizičkih aktivnosti.

Zimsko vreme zaista utiče na izgled i vlažnost kože većine žena i malo je onih sretnica koje nemaju potrebu da obraćaju posebnu pažnju na negu kože tokom hladnijih dana. Ukoliko ste vi jedna od mnoštva žena čija koža zimi postaje suva i gruba imamo sjajne savete za vas.

Jedna studija koja je nedavno objavljena tvrdi da se možemo odreći šećera, rešiti se žudnje za nezdravom hranom i smanjiti unos kalorija pomoću samo jednog, jednostavnog trika. Mi vam naravno otkrivamo o kojem triku je reč.

Ovaj video jednostavno morate pogledati jer se u njemu krije 10 praktičnih trikova koji će vam sigurno dobro doći.

Ako vam treba nešto da zabavite klince tokom letnjih dana kada ne mogu napolje zbog vremena onda je ovaj tečno – čvrsti plastelin koji možete napraviti sami prava stvar za vas.

Interesantno je da naučnici i nutricionisti kažu kako je većina dijeta dizajnirana tako da bude neuspešna odnosno da se nakon gotovo svakog programa kilogrami veoma brzo vrate. Mi vam otkrivamo načine na koje ćete se rešiti mrskog jo-jo efekta jer proleće samo što nije stiglo i vreme je da počnemo sa pričom o dijetama.

Ako svom ljubimcu želite napraviti nešto posebno, pogledajte tutorijal i naučite kako da napravite ogrlicu za pse.

Ako su vaši dečaci opčinjeni autićima i vozovima onda im morate napraviti ovu jednostavnu stazu sa tunelima i brdima napravljenu samo od obične kartonske kutije.