Ako i ove godine želite igrati na sigurno i pripremiti svinjsko pečenje, onda barem napravite male promene i napravite svinjsko pečenje prema našem receptu, punjeno jabukama i brusnicama u umaku od Porta.
Isprobali ste sve skupocene šampone iz drogerije, ali još uvek imate perut i to vas frustrira? Mi vam toplo preporučujemo da isprobate neke od ovih prirodnih preparata koji će vam efikasno pomoći da se rešite peruti jednom za sva vremena.
Avanturista, backpacker, majstor za recikliranje... Obožava sitne popravke i trudi se da svaki dan nauči nešto novo. Svaki vikend voli da provodi u prirodi
Pripremate roštilj, ložite kampersku vatru, ali ona uporno odbija da “zapucketa”? Sa ovom “potpalom”, koju možete pripremiti sami tih briga više nećete imati.
Još uvijek se vode rasprave između stručnjaka o tome da li su mobilni telefoni štetni po naše zdravlje. Gdje god da je istina, vi se ipak vodite savjetima za sigurniju upotrebu mobilnog telefona.
Ne dozvolite da se otpad gomila u garaži i da se dovedete u situaciju da ni za vašeg “ljubimca” više nema mjesta. Tu su alat, odbačena garderoba, stare cipele, bicikl, skije, pa i bure za kupus. Raščistite krš u 5 poteza.
Kao djeca mogli smo satima da gledamo u igre balončića u lava lampi. Zavirite u svet lava lampe, otkrijete njene tajne, napravite je sami i zabavite djecu.
Smijemo se i rastopimo od nježnosti kada čujemo kako mališani izgovaraju svoje prve riječi. Sve je to slatko dok ne čujemo i prvu psovku. Tada treba odreagovati na pravi način.
Mršavljenje i oblikovanje tijela zavisi uveliko i od toga šta jedete prije i poslije vježbanja. Odaberite prave namirnice. Nije teško.
Da biste efektno i zdravo skidali kilograme potrebna je prava hrana prije i poslije veće fizičke aktivnosti – hrana koja će vas napuniti energijom, koja vas neće natjerati da se bacite na velike količine nezdravih jela.
Prije vježbanja
Zdrava zakuska ili...
Temperature rastu, a raste i naše raspoloženje. Toplim danima raduju se i ljubitelji osvježavajućih koktela. Sada su oni vladari. Osvježite se sa ova 2 koktela.