Menu 

Helena Nikolić

Helena Nikolić
Ovisnica o informacijama, uvek gladna znanja.

Jesen polako, ali sigurno dolazi, vreme je tmurnije, hladnije, a ulice su već zatrpane lišćem. Da biste vaše dečake zabavili kod kuće tokom hladnijih dana možete im napraviti ovu zabavnu garažu za autiće sa kojom će se sigurno zabavljati satima.

Kozmetička industrija oko koje se vrte milioni i milioni dolara nas uporno uverava da su jedni uspešan način da se rešimo celulita i masnih naslaga skupoceni preparati i tretmani koje malo žena sebi može da priušti. Mi vas uveravamo da postoje prirodni načini da se rešite celulita i masnih naslaga.

Sviranje nekog muzičkog instrumenta zahteva posvećenost, trud i vredno vežbanje zato i ne čudi zašto je veoma teško zainteresovati klince da krenu na časove klavira, violine ili gitare. Ako ste primetili da vaše dete ima sluha evo nekoliko saveta kako da ga zainteresujete.

Nizak krvni pritisak je možda nešto čemu većina ljudi teži, ali oni koji ga imaju se ne bi složili da je to nešto pozitivno. Snižen krvni pritisak pored toga što dolazi sa vrtoglavicom u pojedinim slučajevima može biti i opasan po život.

Da biste izjednačili ten, rešili se mitisera i osvežili kožu lica obavezno napravite ovu masku iz kućne radinosti koja je sigurno jednako efikasna kao i one koje kupujete u parfimerijama.

Tipovi kože se uglavnom dele na suvu, masnu ili kombinovanu i svi više manje znamo kom tipu pripadamo. Ali, jeste li se ikad zapitali da li vam je koža suva ili dehidrirana i koja je razlika?

Želite da se vaše baletanke razlikuju, želite ih učiniti jedinstvenima i posebnima? Naš predlog je da napravite ove fenomenalne strip baletanke i zasigurno ćete biti primećeni.

Magnezijum je mineral koji je veoma dobar za zdravlje, ali treba naći najbolji način kako ga uneti u organizam. Jedan od onih boljih je sigurno losion za telo jer je koža najveći organ koji sjjano apsorbuje hranjive materije.

Način na koji hodate i pravilno držanje je od velike važnosti posebno kao želite da izgubite višak kilograma ili da se rešite bolova u leđima. Mi za vas imamo nekoliko ključnih saveta pomoću kojih ćete poraviti držanje i pravilnije hodati.

Ako svakog dana na poslu mučite istu muku, puni ste energije do podne, a posle podne se borite sa snom i umorom onda obavezno treba da pročitate naše savete kako da podignete nivo energije i sa posla odete odmorni i čili.

Ako vam je koža osetljiva, suva i čudno reaguje na promene vremena, kišu i vetrove koji nas očukuju u narednom periodu, obavezno napravite ovaj maslac za telo koji će vam pomoći. Sasvim je jednostavan, prirodan i zaista zdrav.

Bez obzira koliko vam je prazan frižider, ako ove namirnice imate u ostavi uvek ćete moći brzo i jednostavno napraviti ukusan ručak/večeru, a ni strah od nenajavljenih gostiju više neće biti slučaj.
1

Još uvijek nam traju sunčani i topli dani sa mnoštvom zdravog povrća. Iskoristite ih i neka vam ova fenomenalna dijeta očisti organizam za 7 dana.

Maslinovo ulje veoma dobro deluje na zdravlje i lepotu kože i kose te se često koristi za negu tela. Danas vam donosimo recept za fenomenalnu masku za kosu na bazi maslinovog ulja i jaja koja će vašu kosu učiniti sjjanom, glatkom i lepom kao da ste tek izašli iz frizerskog salona.
39

Godinama unazad svi su koristili pamučne pelene, dolaskom pelena za jednokratnu upotrebu posao majke je uveliko postao lakši, ali su ekolozi dobili glavobolju.

Iako meteorolozi ponovno najavljuju velike vrućine, kalendarski nam se jesen uveliko približila. Donosimo vam nekoliko malih sveta kako da pripremite vaš dom za jesen. U pitanju su sitni poslovi koji će samo nagovestiti dolazak novog godišnjeg doba.

Verovatno ne postoji žena na svetu koja barem jednom nije poželela izgubiti nekoliko kilograma. Nažalost, žene se sa dijetom upoznaju pre nego saznaju kako ona sve može uticati na naše zdravlje. Otkrivamo vam neke od loših uticaja držanja dijeta u ranijem periodu života.

Vitamin C je suplement koji se u celom svetu najčešće koristi što ni malo ne čudi jer je njegova lekovitost godinama dokazivana od strane nauke. Evo kako da napravite suplemente vitamina C u sopstvenom domu.

U poslednje vreme  mnogo toga slušamo i čitamo o dijetama isprekidanog posta koje podrazumevaju da nekoliko dana nedeljno unosite ograničen broj kalorija, u nekim slučajevima ne više od 600, a ostale dane jedete normalno. Ne možemo, a da se ne zapitamo, da li su ovakve dijete delotvorne i da li su na prvom mestu zdrave.

Vaspitavanje dece je nije ni malo lak „posao“ čak ni kad se radi u dvoje, a kad ste samohrani roditelj taj „posao“ je duplo teži.