Zdravlje iz Prirode A-Ž

Semenke bundeve – mnogo više od zanimacije za zube

Semenke bundeve su omiljena zanimacija uz pivo i filmove mnogih ljudi. Ali, one su mnogo više od toga. Danas vam otkrivamo koliko zdravlja kriju ove poznate „zanimacije“.

Napravite sami kremu protiv bolova

Ako uprkos svim testiranjima jednostavno niste pobornik lekova koji se kupuju u apoteci onda bi bilo dobro da sami probate napraviti kremu protiv bolova gotovo jednako delotvornu kao one iz apoteke.

Melem za bolne i zapušene sinuse

Ako imate problema sa sinusima, posebno u ovo vreme kada je proleće na vratima onda obavezno pročitajte kako sami možete napraviti sredstvo koje će vam ublažiti bolove u sinusima.

Rotkvice – crveni repići zdravlja

Rotkvice su nam već stigle. Rano proleće je pravo vreme za njih. Neverovatno su dobre za čišćenje krvi i bubrega. Neka rotkvica bude princeza vaših proletnih salata.

Kako lečiti ciste na jajnicima

Ciste na jajnicima su jedno od najčešćih obolenja ženskih reproduktivnih organa. Saznajte šta su ciste i kako da ih lečite.

Lekovita svojstva kiselog kupusa

Iako je sezona kiselog kupusa polako na zalasku nije zgoreg da vas još jednom podsetimo na sva lekovita svojstva ove sjajne namirnice koju slobodno moćemo nazvati tradicionalnom za naše prostore.

Akupunktura lica kao nova vrsta fejsliftinga?

Šta mislite mogu li tanke iglice ispeglati bore sa lica i podmladiti nas? Saznajte šta je to akupunktura lica koju mnogi nazivaju novom vrstom fejsliftinga.

Kako lečiti gljivičnu infekciju u crevima

Gljivične infekcije se najčešće pojavljuju u predelu genitalija i usne šupljine, ali isto tako mogu da zahvate i creva. Gljivičnu infekciju creva kao i u prva dva slučaja uzrokuje preterani rast gljivica koje inače žive u našem organizmu, a najčešće kandide. Donosimo vam korisne savete kako da lečite gljivičnu infekciju u crevima pomoću prirode.

Zašto volimo lavandu

Lavanda većinu nas asocira na more i bakine ormare u kojima su se uvek krile platnene kesice pune sušene lavande koje su terale moljce. Pored toga lavanda može biti veoma korisna, a mi vam otkrivamo zašto je nama posebno draga.

Soda bikarbona za lečenje žgaravice i uznemirenog stomaka

Sigurno ste puno puta tokom života čuli savet da kada vas boli želudac ili neće da radi dobro razmutite kašičicu sode bikarbone u čaši vode i popijete. Mi vam danas otkrivamo kako nam soda bikarbona utiče na zdravlje, da li je dobro ili nije.

Đumbir – jedna od najzdravijih namirnica

Đumbir je biljka koja se vekovima unazad koristi u kulinarstvu zbog posebne arome, ali i zbog svojih terapeutskih kvaliteta. Otkrivamo vam sve što ste hteli znati o đumbiru.

Lečite anemiju sokom od cvekle

Do nedostatka gvožđa ili anemije dolazi kada se broj crvenih krvnih zrnaca u krvi poprilično smanji što dovodi do lošije krvne slike. Otkrivamo vam kako nam to cvekla može pomoći u borbi protiv anemije.

Zvezda među začinima – zvezdasti anis

Jeste li ikad koristili zvezdasti anis u svojim slatkim i slanim jelima? Danas vam otkrivamo sve dobrobiti, ali i moguće rizike ovog popularnog začina.

Snažne dobrobiti blage kamilice

Kamilica u obliku čaja se veoma često koristi u većini zemalja širom sveta. Iako blagog ukusa i izgleda, njena lekovitost je veoma snažna.

Tri načina da napravite prirodnu vodicu za ispiranje usta

Ako volite osećaj u ustima koji ostaje nakon što ste koristili vodicu za ispiranje onda ste na pravom mestu jer vam donosimo tri načina kako da napravite potpuno prirodnu vodicu za ispiranje usta u svom domu.

Biljni čajevi koji će vam pomoći da bolje spavate

Ako vam je noću teško zaspati i na kraju krajeva spavati nekoliko sati u komadu tokom noći možda bi u pomoć trebalo da pozovete prirodu u vidu biljnih čajeva koji imaju sedativna svojstva. Danas vam otkrivamo biljke sa najboljom reputacijom kada je u pitanju spavanje i opuštanje.

Kinoa, najzdravija žitarica na svetu!

U prirodi postoji mnogo proteina životinjskog porekla koje obično pronalzimo u mesu i mlečnim proizvoidma. Ali, šta je sa proteinima biljnog porekla? U tom slučaju kinoa je namirnica koja je apsolutno nezamenjiva. Upoznajemo vas sa svim nutritivnim beneficijama ove fenomenalne žitarice.

Zašto bi trebalo jesti više gljiva

Gljive su namirnica koja se prilično često koristi u kulinarstvu, ali se o njenim benefitima za ljudsko zdravlje retko priča. Mi vam donosimo razloge zašto bi trebalo da koristite više gljiva u svakodnevnoj ishrani. Osim, naravno, dobrog ukusa.

Zašto je alternativna medicina toliko popularna?

Iako su nauka i medicina u poslednjih nekoliko decenija napredovale i svakog dana imamo nove lekove i tretmane, alternativna medicina nikada nije bila toliko popularna kao danas i sve je više onih koji se okreću prirodnim načinima lečenja. Zašto je to tako?

Najbolji i najgori načini za lečenje zubobolje

Zubobolja je sigurno jedan od najgorih bolova koje čovek može doživeti u životu i kada zub zaboli posežemo za svim prirodnim i farmaceutskim lekovima za koje smo čuli ne bi li sebi bar malko olakšali. Donosimo vam najbolje i najgore načine za lečenje zubobolje.