Aronija – super voće!
Aronija je voće o kome se u poslednje vreme puno priča. Poznata i kao sibirska borovnica u žižu je dospela kao jedna od najzdravijih namirnica.
Ovo bobičasto voće raste u Severnoj Americi, a naziv sibirska dobila je jer je veoma otporna na niske temperature. Sitni plod je najsličniji borovnici, oporog ukusa i prepun lekovitih svojstava. Američki starosedeoci aroniju su koristili u ishrani, tako što su plodove sušili, mleli i dodavali mesu i pogačama, dok su sveže plodove koristili za stomačne probleme, a listove za vidanje rana.
By: Wendy Cutler
Aronija je veoma laka za uzgoj, a u poslednje vreme se može naći i na našim prostorima, nema prirodnih neprijatelja, pa nema potrebe za pesticidima i prskanjem što je svrstava u sami vrh zdrave hrane.
Ova voćkica je veoma bogat izvor antioksidanata, čak mnogo bogatiji od brusnice. Veoma efikasno pročišćava organizam od štetnih materija i teških metala, učinkovita je kao preventiva malignim obolenjima.
Sadrži vitamine C, A, E, B 6 i 9, pa čak i veoma redak vitamin P. Bogata je kalcijumom, gvožđem, kalijumom, manganom, fosforom i jodom.
Njenih lekovitih svojstava je mnogo, a najpoznatije je da podstiče cirkulaciju, ublažava glavobolju i migrenu, pročišćava krv, snižava visok krvni pritisak, ojačava imunitet, sprečava razvoj bakterijskih i virusnih infekcija te zaustavlja proliv.
Posebno se pominje njen povoljan uticaj na jetru i žuč, jer omogućuje njihov pravilniji rad i pročišćava ih.
Neka istraživanja su pokazala da bi aronija mogla biti veoma bitna u lečenju dijabetesa i poremećaja štitne žlezde, jer reguliše izlučivanje hormona i rad pankreasa.
By: Wendy Cutler
ORAC je jedinica za nivo oksidanata u organizmu, a istraživanja su pokazala da 100 grama svežeg ploda aronije sadrži 16.100 ovih jedinica dok je preporučena dnevna doza za preventivu od maligniteta od 3-5.000 ORAC jedinica. Zahvaljujući tome aronija ne samo sprečava nego i ubija stanice raka u organizmu.
Ovo voće najčešće se koristi u sušenom obliku ili kao sok, a ako imate mesta, zasadite je u svom dvorištu, sigurno će uspeti.
Kupila sam je u jesen i zasadila, videćemo ove godine da li će imati plod, inače vidim da je počela da pupi.
da da ubija i one zdrave
Foodland pravi sok od Aronije – jos jedna Bakina Tajna:-)
…drzim te za rijec :*
Sacekaj jesen nabavicu ti ako zelis,u jesen je naj pogodnije da se sadi :)
Jelena Urosevic …aj da ti meni posaljes…koju..ja se nebih…nesto mucio..oko nabavke…preko te firme..i te munje…nego…da mi ostavis u banju…..al sam ozb….odavno trazim to cudo ;-)
Imam zasadjeno 115 sadnica aronije.Firma koja se bavi prodajom sadnica i proizvodima od aronije zove se Superior ima pretstavnistva u Beogradu,Cacku…Potrazite na internetu.Nadam se da sam bila od neke koristi.
:) uzimam aroniju brusnicu i sve što je zdravo
aronija je super lek za sve imam je i ja posadjenu a sok je dosta jeftiniji u inostranstvu nego kod nas,i kvalitetniji je nego kod nas
e zato ja na vreme posadila mini plantazu:)
Super je,ja je koristim vec oko godinu dana,posto imam tumor na mozgu,preporucili su mi je lekari.Rekli su da je to lek buducnosti.Vecinom koristim susenu,a ono malo sto ima plodova na mojoj aroniji u dvoristu pojedem za cas.
I JA POSADILA!!!!
aronije ima u celoj srbiji sadnica kosta 350 din
tamose moze nabaviti
ima u beogradu i u njemackoj
Gde ima da se kupiii u NS-u ???
Keva je!!!
Posadila ……..
Posadjene u mom dvoristu.
vec zasadjeno…..i jos jedna divna sadnica godzi….
zdravo
Blago vama . Ja moram da kupujem .Sok u flasi .A skupoooo
posadila sam dve pre sedam dana.
Mnogo sam čitala o aroniji, redovno pijem sok od aronije, a ispred stambene zgrade sam i u jesen 2011. god. posadila aroniju
imam drvo u dvoristu,to je zbun…i za sve je dobra..
Kupila juce !
Gde si kupila plod tj drvce?
imam je u dvoristu….