Iako mi žene volimo da slušamo savete stručnjaka kad je lepota i nega tela u pitanju, nekako nam je bitnije da skupljamo savete i iskustva „običih žena“. Upravo takvih, neverovatnih 15 saveta koji će vam biti od velike pomoći donosi vam LifePress magazin.
Kupine su veoma ukusno bobičasto voće koje raste u grmlju punom trnja, a rasprostranjeno je širom planete. Kupine važe za voće sa najviše dijetalnih vlakana.
Koliko najduže možete izdržati bez proveravanja mejlova, Tvitera, Fejsbuka? Da li vas pomisao na to da ćete biti duže vreme odvojeni od laptopa ili tableta čini nervoznima? Pročitajte i saznajte da li vam je potrebna digitalna detoksikacija?
Već nekoliko sezona unazad u trendu je nositi čizme preko hlača, a poželjno je da ispod čizama vire čarape. Ako vam je previše tesno da nosite dokolenice možete ispletsi samo gornjid eo čarape koji će viriti iz čizama. Evo i kako.
Pekorino romano i parmezan su poprilično skupe, ali veoma česte vrste sireva u mnogim kuhinjama širom sveta. Evo nekoliko malih saveta kako da ih u potpunosti iskoristite.
Bolje sprečiti nego lečiti je veoma istinita izreka, posebno u slučaju diskus hernije kada je preventiva neuporedivo važnija od samog leka. Iako se smatra da se ova bolest u pojedinim slučajevima ne može izbeći postoji nekoliko mera predostrožnosti koje možete poduzeti da biste smanjili rizik.
Ako ste osoba koja ne može da zamisli vežbanje bez muzike, verujte nam niste jedini i da to praktikuju mnogi ljudi širom sveta, a ako budete čitali dalje otkrićete i koje su to beneficije slušanja muzike za vreme vežbanja.
Ako vam je tokom zime najteže zagrejati ruke koje su uvek hladne mi imamo rešenje. Napravite ove fenomenalne grejače od platna i riže koji mogu biti simpatičan poklon za drage ljude slabe cirkulacije. Napravićete ih poprilično jednostavno.
Pravilna nega kože je veoma bitna za opšte zdravlje čovaeka jer je koža najveći ljudski organ koji nas štiti od štetnih organizama. Donosimo vam savete kako da kožu pravilno negujete zimi i to uz pomoć eteričnih ulja.
Jeste li znali da je i stopalima potrebna posebna nega da bi bila zdrava, odmorna i bez bolova. Evo nekoliko jednostavnih stvari koje bi povremeno trebalo da uradite za svoja stopala.
Sigurni smo da mnogim roditeljima jedan od najvećih problema predstavlja to što njihovi mališani previše vremena provode pred ekranima. Mi vam donosimo nekoliko saveta kako da postavite glavna pravila kad su u pitanju računari, telefoni i tableti.
Iako većina nas ako mora da bira između zimskog i letnjeg odmora, mora ili skijanja, uvek bira more, mi vam donosimo nekoliko više nego dobrih razloga zašto bi trebalo da odete na skijanje ove godine.
Sigurno smo vam već dosadili s potenciranjem doručka kao najvažnijeg obroka u danu, ali nećemo odustati tako lako. Danas vam otkrivamo koje to promene treba da uvrstite ove godine kad je u pitanju doručak.
Iako se na početku ove zime nismo nadali da će biti baš ovako jaka, ona nas je iznenadila snegom i veoma niskim temperaturama koje prilično loše utiču na kožu, posebno onu nešto suvlju. Ovo su glavna pravila za prirodnu negu kože zimi.
Sigurno ste mnogo puta čuli kako se za lepotu trpi. Ali, jeste li se ikada zapitali može li lepota i sve što zbog nje podnosimo zaista naštetiti našem zdravlju? Stižu i odgovori.
Mnogo puta do sada smo pisali o tome kako ćete najlakše i bez previše odricanja istrajati u dijeti i izgubiti kilograme bez previše muke. Ipak postoje tri osnovna pravila koja uvek morate poštovati bez obzira na dijetalni program koji pratite.
Prev
