Kako napraviti domaći džem za 5 minuta
Domaći džem je jedna od najomiljenijih slastica, ali ko ima vremena za 5 sati kuhanja i pripremanja? Možete to uraditi i za 5 minuta. Ne verujete? Pročitajte više.
Domaći džem je jedna od najomiljenijih slastica, ali ko ima vremena za 5 sati kuhanja i pripremanja? Možete to uraditi i za 5 minuta. Ne verujete? Pročitajte više.
Ako ste odnedavno počeli redovno da trenirate i da se bavite fizičkom aktivnošću onda će vam saveti za užinu koja će poboljšati vašu izdržljivost i performanse sigurno dobro doći.
Imate problema sa začepljenim odvodima i voda slabo otiče u lavabou ili kuhinjskom sudoperu? Zaboravite na štetna sredstva puna hemikalija i sami napravite sredstvo za otčepljenje odvoda još danas.
Semenke su sitni, sitni plodovi koji su obično veoma bogati nutrijentima neophodnih za ispravno funkcionisanje i zdravlje organizma. Predstavljamo vam devet semenki koje svakako morate uvrstiti u svou svakodnevnu ishranu, a evo i zašto.
Pogledajte kako se beba slon igra sa sa trakom, kao da jednoga dana želi da se bavi ritmičkom gimnastikom.
Nokte isprljamo tamnijim lakovima, duvanskim dimom, ali i na razne druge načine. Donosimo nekoliko saveta i trikova da izbelite nokte baš jednostavno.
Ako vam nokti najčešće imaju one tamne dubinske mrljice zbog korišćenja tamnog laka za nokte, uvek pre nego ga nanesete nalakirajte nokte bezbojnim zaštitnim lakom – ostavite da se osuši, pa tek onda nanosite tamni lak.
Na noktima svoje tragove ostavljaju i cigarete, ali i guljenje raznog voća i povrća, koje ima jake boje. Te mrljice vremenom (češćim pranjem ruku) nestanu, ali, naravno, svi žele da ih uklone što pre. I to je moguće – sasvim jednostavnim kućanskim trikovima.
Pasta za zube, najbolje ona za izbeljivanje zuba, može biti vrlo korisna za čišćenje noktiju. Jednostavno je i zaista deluje. Mekanom dečijom četkicom nanesite malo paste na nokat i trljajte nežno minutu-dve. Ponovite par puta – u zavisnosti koliko su vam nokti potamnili. Najbolja je obična bela pasta za izbeljivanje, dok pasta u gelu malo slabije deluje. Preporučujemo da pastu pomešate sa malo sode bikarbone. (Kada budete koristili četkice budite nežni da ne biste stvorili ili iziritirali zanoktice).
Limun i soda bikarbona, čini nam se, uz sirće, čiste sve. Tako je i sa noktima. Iscedite sok iz pola limuna (ili malo više), pa dodavajte sodu bikarbonu dok ne dobijete gustu pastu. Starom četkicom za zube ribajte nokte nanoseći tu pastu. Operite, pa ponovite ako je potrebno. Međutim, ako imate bolne zanoktice ili neke posekotine oko nokta izbegavajte ovu mešavinu, jer će vas kiselina “izjedati”.
Sodu bikarbonu možete mešati i sa 3-odstotnim hidrogen peroksidom. Pomešajte jednake količine dok ne dobijete pastu. Pokrijte pastom nokte, ostavite da deluje 3 minute, pa operite toplom vodom.
Bela olovka za nokte je dobra za brzu prvu pomoć. Možete je nabaviti u bilo kojoj kozmetičkoj radnji. Možete sa njom istrljati nokte ili je naneti ispod nokta za polu-efekat francuske manikure, za zdraviji izgled noktiju.
Steknite naviku da koristite bezbojni lak za nokte ili neki negujući bezbojni. Naime, on vas štiti od mrlja na noktima, ali i od toga da vam se u nokte upije crvena, crna, tamno plava ili neka druga jača boja laka.
Da biste uklonili nikotin sa noktiju i prstiju možete se poslužiti jednostavnim pilingom. Iscedite dovoljno soka iz limuna da biste u njemu mogli namočiti prste. Natapajte ih u tom soku 10 minuta. Nanesite 1 kašiku šećera na prste i nokte, pa utrljavajte. Ponavljajte postupak dok ne uklonite mrlje. Posle samo operite ruke mlakom vodom.
Doslovno prevedeno to je slatko od mleka, ustvari karamel namaz veoma popularan u Južnoj Americi, posebno Argentini i Urugvaju. Ova delikatesa kod njih je gotovo nacionalno jela, koriste ga kao namaz, preliv, kao kremu ili dodatak kremama za torte i kolače… Francuzi imaju nešto slično, confiture de lait (marmelada od mlijeka), a englezi ga zovu milk jam.
Doručak, često, na žalost, preskačemo, jer se pravdamo da nemamo vremena, zbog jutarnje frke na poslu. Pravdanja više nema, donosimo vam listu najjednostavnijih zdravih jutarnjih oborka.
Ako vas nervira što vam vezanje kravate oduzima više vremena nego što biste hteli obavezno pogledajte ovaj tutorijal.
Divne okruglice koje možete poslužiti kao predjelo ili prilog uz glavno jelo, ako pripremate nešto laganije. Veoma su ukusne, a kako i ne bi kad su pune ukusne kobasice i krem sira.
Ove mega ukusne pogačice sa spanaćem obogaćene su rikota sirom, a napravljene sa pizza testom i to od brašna celovitog zrna. Savršeno zdrav doručak.
Evo još jednog predivnog recepta za banana hleba, ali ukus ovoga je obogaćen čokoladom i lešnikom. Obavezno isprobajte jer ćete zaista biti oduševljeni ukusom.
Česte i brze promene raspoloženja, ukoliko se javljaju zbog stresa i pritiska ili PMS-a i menopauze, možete kontrolisati i umiriti pravim izborom hrane.
Jeste li se ikad zapitali zašto se debljate i zašto uz sve napore nikako ne uspevate smršati? Jedan od razloga su sigurno i aditivi koji se nalaze u industrijski prerađenoj hrani. Ako neke od ovih sastojaka ugledate na pakovanju hrane koju želite kupiti možda bi trebalo da je preskočite.
Ove zanimljive omote može koristiti kada pravite male zakuske, kanapee, takozvani “finger food”. Lako ih je napraviti, a zanimljiv su dodatak vašoj listi kulinarskih umeća.
Sezona je crvenih paprika koje su nezaobilazan sastojak kad je u pitanju pravljenje zimnice i naravno ajvara. Donosimo vam nekoliko više nego dobrih razloga zbog kojih bi trebalo da jedete što više crvenih paprka.
Ko kaže da uz malo mašte, neugledni i pomalo obični materijali ne mogu postati pravi mali „must have“ komadi za kojima će svi poludeti? Napravite nakit od onih najobičnijih gumica koje najčešće koristimo za pakovanje zimnice.
Postoji mnogo voća i povrća, koje možete koristiti u nezi tela, a koji daju mnogo bolje rezultate nego industrijski kozmetički proizvodi. Probajte sa krastavcem.
Ponekad zaista treba da učimo od životinja kako se uživa u životu, a ovaj pas je pravi primer naše teze.
Preforsirali ste se u teretani ili vas mišići bole zbog teškog fizičkog rada? Probajte napraviti posebnu kupku koja će vam odagnati bolove i opustiti vam mišiće.
Prev
