Ovakvi recept su veoma jednostavni za pripremu, ukusni su i zahvalni jer u samo jednoj posudi možete napraviti ručak za mnogo ljudi. Donosimo vam recept za piletinu u umaku od belog vina. Ako pripremate večeru za goste, evo sjajnog predloga.
Leti je ponekad tako teško izmišljati nove frizure, koje će izgledati super, sveže, nove, da nas sa njima ne “poklopi” vrućina. Donosimo vam ideje koje morate probati ovog leta.
U proleće i leti, naravno, konzumiramo mnogo vode. Ali, pored klasične limunde na sto iznesite nove voćne kombinacije. Voda sa voćem je idealna. Nećete pogrešiti.
Interesantno je kako veliki proizvođači prehrambenih namirnica veoma efektno ubeđuju ljude širom svete da kupe i koriste njihove proizvode iako većinja nih sadrži supstance gotovo pogubne za ljudsko zdravlje. Otkrivamo zdrave zamene za nezdrave namirnice.
Ako ste prešli na vegansku ishranu, ali se pomalo plašite kako će to uticati na vaše zdravlje ostaite uz LifePress magazin, jer mi vam donosimo gde se to kriju zdravi proteini u veganskoj ishrani.
Minestrone je poznata italijanska supa koja se sastoji od mnoštva raznovrsnog povrća i obično se priprema u proleće kada su tržnice prepune svežih plodova. Mi vam danas donosimo recept za zimsku verziju minestrone supe.
Ako pravite večeru za više ljudi, odabir deserta može biti problem. Neki vole biskvite, neki kremice, drugi su opet više za voće, ali čokoladu će retko ko odbiti.
Prije svake dijete ili pokušaja dijete konzultirajte se sa svojim liječnikom. Nemojte na svoju ruku donositi ni provoditi neke radikalne odluke bez znanja i redovite konzultacije sa svojim liječnikom. Svi stavovi izneseni u ovom članku autorovo su mišljenje i zaključci nakon pet mjeseci dijete i nisu nužno točni, korektni, ni nešto što treba uzimati zdravo za gotovo.
Iskoristite sve divne i sveže prolećne proizvode koje možete naći na tržnici da bi se na vašoj trpezi našla ova jednostavna ali veoma ukusna i zdrava povrtna čorbica sa sočivom.
Ukoliko ste se opredelili za Paleo dijetu koja je dijeta koja obara sve rekorde na zapadu i generalno želite da izbacite žitarice, brašna, testa iz vaše dijete kao npr. Novak Đoković nudimo vam listu voća i povrća kao adekvatne izvore ugljenih hidrata.
Ulje od bundevinog semena se koristi u kulinarstvu kao zamena za maslinovo ulje, ali i protiv crvenih glista, iritacije bešike i infekcije bubrega. Saznajte kako da ga napravite sami.
Do sad je otkriveno mnoštvo namirnica za koje se veruje da svojim komponentama štite od nastanka raka dojke i i brojnih drugih vrsta, a najpoznatije među njima su lan, brokoli i soja. Danas vam otkrivamo kako to holesterol utiče na kancerogena obolenja.
Čak i one male, sitne, nama naizgled, beznačajne greške mogu ugroziti biljčice koje smo posadili, negovali i trudili se da ih uzgojimo. Pročitajte gde najčešće grešimo kad je reč o baštovanstvu.
Jela na bazi mahunarki, integralnih žitarica, orašastih plodova, povrća i voća dobar su izvor vitamina, minerala, ugljikohidrata, belančevina i dijetalnih vlakana koji mogu namiriti sve potrebe dečjeg organizma u razvoju. Za ove hladnije dane predlažemo vam da to budu topli obroci koji osim što su ukusni, krepe telo i osiguravaju mu neophodnu energiju.
Prev
