Menu 

Helena Nikolić

Helena Nikolić
Ovisnica o informacijama, uvek gladna znanja.

Stres je, slobodno možemo reći, moderna bolest koja nema konkretne simptome, za nju ne postoji konkretan lek, ali isto tako ako je ne lečimo može ozbiljno da nam ugrozi zdravlje. Pored toga, višak stresa se ocrtava i na koži lica, te izaziva prerano starenje i pojavu bora, a to sigurno ne želite.

Oni koji dugo vremena praktikuju trčanje na duge staze znaju da ova vrsta vežbe sa sobom nosi neke ni malo ugodne, ali veoma česte povrede. Mi vam donosimo mali vodič kako da ih uspešno izbegnete.

Pisali smo o detoksikaciji celog organizma, jetre pa čak i ljubavnog života, a danas vas učimo kako da napravite detoks tretman za vašu kosu.

Ako vaši klinci vole pingvine, zimu i sneg zajedno se bacite na ovaj zabavni projekat i napravite igračku zabavni pingvini na ledu.

Treninzi za snagu, odnosno treninzi u koje je uključeno dizanje tereta je jedan od najboljih oblika vežbanja za sve one starije od 40 godina. Ne želimo reći da su kardio treninzi manje važni, ali ćete od treninga sa opterećenjem imati mnogo više koristi u petoj deceniji života.

Koliko puta vam se deilo da vam frizuru kvare one nemirne male dlačice koje se nalaze uz rub čela i oko ušiju ili vam kosa izgleda naelektrisano čim izađete iz kuće? Mi imamo sjajan video tutorijal koji će vam pomoći da zauvek rešite ovaj problem.

Koliko vam se puta desilo da vam žvaka ostane zalepljena za garderobu? Mi imamo sjajan trik koji će vam pomoći da ubuduće lakše skidate žvake.

Hitno vam treba piling za lice, a vi ne stižete do prodavnice? Napravite sami veoma efektan, jednostavan i ekonomičan piling od sastojaka koje sigurno imate u svom domu.

Kad su u pitanju dijete i ishrana koja zahteva određeni broj obroka veoma je važno jesti u pravo vreme da dan pregurate bez napada gladi. Donosimo vam raspored kad je najbolje vreme za obroke ukoliko izgubiti višak kilograma.

Svi mi negde maštamo o tome da ćemo jednog dana imati male robote koji će nam pomagati u obavljanju svakodnevnih, obično dosadnih poslova ili pak jutarnje rutine kao što su pravljenje frizure i šminkanje. Sudeći prema pokušaju austrijskih dizajnerki da naprave robota koji šminka ta budućnost je poprilično daleko.

Iako nam obećavaju da će nam vratiti mladoliki izgled, zategnuti kožu, izbrisati bore, činjenica je da nam pojedine supstance iz kometičkih proizvoda čine više štete nego koristi. Evo na šta posebno treba da obratite pažnju.

Ako želite svoju decu zaineresovati za nauku onda imajte na umu da svi eksperimenti koje im želite pokazati treba da budu zabavni. Za početak napravite zajedno kristalnu baštu i privucite ih u svet nauke.

Ako imate manji komad drvenog nameštaja kome je potrebno osveženje mi imamo sjajan trik koji ne uključuje brušenje, lakiranje ni bilo kakav težak rad, već samo sirće i ulje.

Ako želite jednostavno ukusnu i zdravu letnju poslasticu onda je sladoled od borovnica i jogurta sve što vam je potrebno.

Ako se još uvek niste primili generalnog spremanja kuće koje obično obavljamo u proleće, obavezno pročitajte ovaj tekst u kome ćemo vam otkriti neke najbolje trikove zbog kojih će vam kuća jednostavno zablistati.

Volite da šijete, krojite i sami izrađujete zanimljive predmete? U tom slučaju ovaj video tutorijal kako da napravite torbicu za mobilni telefon će vam sigurno dobro doći.

Kad ste ostali u drugom stanju sigurno ste razmišljali kako jedva čekate da ceo sveta sazna za vašu vest, da sredite sobu za bebu, kupujete garderobicu, a na kraju sve što želite jeste da spavate. Otkrivamo kako da izađete na kraj sa umorom tokom trudnoće.

Ako želite da se bavite origamijem, neka vaš prvi projekat bude jednostavna kutijica koju možete iskoristiti kao dekoraciju za uskršnja jaja.

Ako osećate peckanje ili probadajući bol u abdomenu za vreme mokrenja možda imate infekciju mehura koju nikako ne treba zanemariti. Evo koji su to najefikasniji prirodni lekovi za ovaj problem.

Volite miris peperminta, asocira vas na čistoću i svežinu? Onda je ovaj tekst kao stvoren za vas jer vam donosimo kako da napravite vlažne maramice za brisanje površina sa mirisom peprminta.