Menu 

Jelena Računica

Jelena Računica
Temperamentna južnjakinja. Vječno zaljubljena u muziku, knjige i dobru hranu. Mama.

Kad zamišljate savršenu zimsku idilu, da li u svojim rukama vidite šolju tople čokolade? Nama nekako zimska idila i topla čokolada jednostavno ne idu jedno bez drugog i zato vam donosimo recept za toplu čokoladu na francuski način.

Afte su mali, plitki čirevi koji se obično pojavljuju u usnoj dublji. Veoma su bolni pa kad se pojave mogu otežati pričanje i jedenje. Otkrivamo vam šta to uzrokuje afte i kako da ih lečite.

Jeste li čuli za Mocartov efekat, odnosno uticaj slušanja klasične muzike na razvoj bebinog mozga? Saznajte šta se krije iza ovog pojma i koliko je muzika bitna za pravilan rast i razvoj.

Možete li zamisliti bilo kakvu proslavu i bogatu trpezu bez ruske ili francuske salate? Mi ne možemo ni u najluđim snovima i zato vam otkrivamo koja je razlika između ove dve salate kao i sjajan recept.

Dijabetes je veoma podmukla bolest i može proći neprimećeno mesecima, da uopšte ne znate kako se sa vašim organizmom nešto dešava. Statistike kažu da jedna od tri osobe uopšte ne znaju kako imaju dijabetes. Danas vam pričamo o ranim simptomima koje nikako ne smete ignorisati.

Ovo je recept za onu dobru, staru, klasičnu tortu od sira koji jednostavno morate isprobati jer je najbolji.

Ako ste se uželeli nekog bogatog i zasitnog jela na kašiku onda sa čorbicom od ćuretine sigurno nećete pogrešiti.

Povišen krvni pritisak se obično naziva i “tihi ubica” i to ne bez razloga. Otkrivamo vam sve što treba da znate o povišenom krvnom pritisku tokom trudnoće.
1

Masne naslage koje se nakupljaju u predelu stomaka su nešto drugačije od onih koje se sakupljaju ispod površine kože. To salo telo ne mora koristiti kao izvor energije i zato ga se veoma teško rešiti uprkos zdravom režimu ishrane i redovnom vežbanju. Sva hrana koja se apsorbuje u stomak prolazi direktno kroz jetru i jetrenu venu. Upravo iz tog...

Šarlah je bakterijsko obolenje koje izaziva bakterija iz porodice streptokoka, ista ona koja izaziva i gnojnu anginu. Kod nekih ljudi se pojavljuje u vidu osipa, a kod nekih u vidu bolnog grla. Ova bolest najčešće pogađa decu mlađu od 18 godina. Šarlah se može prepoznati i po crvenim obrazima koji dolaze kao jedan od simptoma.

Ne znamo za vas, ali mi brusnice uvek povezujemo sa ovm prazničnim mesecima i savršeno nam pašu u praznične poslastice, ali i u slana jela. Danas vam donosimo divan recept za mafine od brusnica i bele čokolade, kao stvorene za doručak, za novogodišnje ili božićno jutro.

Kamu kamu je brazilsko voće kome u poslednje vreme jako raste popularnost jer se veruje da ima veoma snažna antioksidantska svojstva, jača čak i od akai bobica. Ako dosad niste čuli za ovo voće mi ćemo vam otkriti sve što bi trebalo da znate.

Veoma male bebe plakanje koriste kao sredstvo komunikacije i na taj način vam obično poručuju da im nešto treba. Glavni razlozi zbog kojih bebe plaču su: glad, mokra pelena, pospanost, manjak pažnje i grčevi. Bebe mogu plakati i kad im je previše hladno ili vruće i naravno kad su bolesne.

Volite ćuretinu? Ostalo vam je dosta ćurećeg pečenja i želite da napravite nešto ukusno, toplo i utešno? Onda morate isprobati recept za široke rezance sa ćuretinom, gljivama i povrćem.

Zrna kakaa su nama ljubiteljima čokolade dobro poznata i većina vas zna da se od njih pravi jedna od najomiljenijih poslastica na svetu. Ali, jeste li znali da su i sama zrna sirovog kakaa jestiva i veoma zdrava? Donosimo vam nekoliko veoma dobrih razloga zbog čega bi trebalo da razmotrite da umesto čokolade počnete grickati zrna kakaa.
2

Otkako je sveta svaki roditelj sebi barem jednom postavi pitanje da li treba da pusti bebu da plače i smiri se sama ili treba odmah da je uzme u ruke i uteši. Odgovaramo na pitanje treba li pustiti bebe da plaču.

Ovi mafini su kao stvoreni za divan početak dana. Pripremite ih za doručak ukućanima tokom praznika. Sigurni smo da će biti oduševljeni. Još ako im uz to pripremite čaj ili topli kakao sreći njihovoj neće biti kraja.

Dečija gojaznost poslednjih godina zaista uzima maha.  Povećan je broj dece obolele od dijabetesa što je usko povezano sa debljinom. Deca su nam sve bolesnija, a evo šta mi možemo uraditi da bi sasekli gojaznost u korenu.
1

Ovo je sjajno jelo za svečanije prilike i toplo vam preporučujemo da ga isprobate ako želite zadiviti vaše goste tokom praznika. Evo kako da pripremite punjeni odrezak.

Drvo koje nosi naziv moringa oleifera se smatra jednom od najturitivnijih biljaka na svetu koja u sebi sadrži veliku koncentarciju zdravih supstanci u sasvim malim listovima. Danas ćemo biti vaš vodič kroz sva lekovita svojstva moringa praha.