Zdravlje A-Ž

Manuka med – jedna od najzdravijih namirnica na svetu

Jeste li ikad čuli za manuka med? To je posebna vrsta meda koja važi za jednu od najzdravijih, ali i najskupljih namirnica na svetu i mi vas danas upoznajemo sa njegovim lekovitim svojstvima.

Kafa ili čaj?

Već dugi niz decenija među stručnjacima širom sveta na snazi je razmimoilaženje u mišljenjima kad su u pitanju napici koji sadrže kofein, ovde na prvom mestu mislimo na kafu i čaj. Jesu li zaista štetni ili pak dobri po zdravlje pokušaćemo vam otkriti u nekoliko narednih redaka.

Prirodni lekovi za olakšanje bolova u žuči

Bolovi u žuči mogu biti veoma jaki i obično su povezani sa kamenjem koje se stvorilo u žučnoj kesi ili nekim drugim bolestima koje pogađaju žuč. Ukoliko je bol srednje jačine uz nekoliko naših saveta je možete bez problema odagnati prirodnim lekovima. Veoma je važno da znate, ukoliko je bol učestala, pojačava se i ne pomaže ništa što ste pokušali...

Kako na najbolji način koristiti aloe veru

O ovoj fenomenalnoj biljčici smo pričali mnogo puta do sada, ali ona je toliko korisna da vam jednostavno moramo još jednom otkriti sva njena svojstva i dobrobiti koje donosi kako za zdravlje, tako i za izgled kože i kose.

Propolis – prirodni antibiotik

Mnogim ljudima konzumiranje bilo kakvih drugih pčelinjih proizvoda pored meda čini se potpuno čudnim, ali, kada je zdravlje u pitanju ne trebamo se dvoumiti. Vredne pčele su nam dale propolis kao najbolji prirodni antibiotik. Iskoristite ga.

Slobodno krivite hormone

Iako su ženama u većini slučajeva hromoni neka vrsta opravdanja za ono što im se ne sviđa na njihovom telu ili ponašanju, zaista postoje situacije za koje bez imalo griže savesti možete okriviti hormone.

Zašto gajiti svoj i izbegavati kineski beli luk?

Beli luk, svi znamo, spada među najzdravije povrće, ali to ne mora biti baš tako ako je u pitanju kineski beli luk.

Sve dobrobiti plesa za obolele od Parkinsonove bolesti

Parkinsonova bolest je neurološki poremećaj koji napada centralni nervni sistem, a oni koji od nje boluju veoma dobro znaju kako problemi sa motorikom koje ova bolest donosi mogu uticati na svakodnevni život.

Prirodni lekovi za herpes

Oralni herpes je ona neugodna krastica koja se obično pojavljuje na uglovima usana, ružno izgleda, bolna je, pecka i svrbi. Herpes je tačnije infekcija koju izaziva virus herpes simplex. Danas vam otkrivamo neke prirodne lekove koji će vam pomoći herpes brže nestane.

Laneno seme kao izvor zdravlja i lepote

Da li su semenke lana nova super hrana? Najnoija istraživanja kažu da lan može pomoći pri prevenciji srčanih obolenja i u borbi protiv raka dojke. Pored toga dugi niz vekova se seme lana koristi u nezi kože. Semenke lana neki nazivaju i najmoćnijom hranom na planeti, a postoje i dokazi koji kažu da njegovom konzumacijom smanjujete rizik od srčanih obolenja,...

Kako nam hmelj može pomoći da poboljšamo zdravlje

Hmelj je biljka koja nam je uglavnom poznata kao jedan od glavnih sastojaka širom sveta omiljenog pića – piva. Pored toga hmelj je veoma zdrav, a mi vam danas otkrivamo u koje to svrhe još može da se koristi.

Kako nam bundeva jača imunitet

Pored kestenja i jabuka bundeve su jedan od najpoznatijih jesenjih plodova. Pored toga što su savršene za krem supice, što ih koristimo kao ukras za Noć veštica i što nam daju divne semenke za grickanje, bundeve mnogo toga dobrog čine i za naše zdravlje, a mi vam danas pričamo upravo o tome. Nije važno za koju vrstu bundeve ćete se...

Pripremite telo za zimu

Najhladnije doba godine nam polako, ali sigurno kuca na vrata. Dani su sve kraći, a temperature sve niže i niže. Da biste na pravi način pripremili i osnažili telo za predstojeću zimu poslušajte neke od naših veoma važnih saveta. Kada nastupa ppromena godišnjih doba svakako treba da prilagodite svoje telo novom režimu ishrane i aktivnosti da bi se lakše prilagodilo,...

Spasite kosti gavezom

Gavez je vrlo čudnovata biljka. Koristi se u narodnoj medicini vekovima. Najpoznatija je kao fenomenalan lek za rane ili polomljene kosti. Pročitajte kako to gavez leči.

Yuzu – zdravo japansko voće

Za yuzu voće koje potiče iz Japana možda nikada niste čuli, niti ste ga videli u prodavnicama, ali ako slučajno naiđete na njega obavezno ga kupite i isprobajte jer je veoma zdravo, a i ukus će vas pozitivno iznenaditi. Evo zašto je sve dobro yuzu voće.

Najsnažniji prirodni antibiotik!

Danas vam predstavljamo najsnažniji poznati antibiotik koji je potpuno prirodan i možete ga pripremiti sami u svom domu bez posete lekaru. Ovaj recept jednostavno morate zapamtiti jer sezona gripa i prehlade nam već kuca na vrata. O kurkumi, koja je glavni sastojak ovog prirodnog antibiotika smo pisali nebrojeno mnogo puta. Od nje možete napraviti lekovito mleko za jačanje imuniteta ili...

Lekovita svojstva divljeg kestena

Kroz vekove su mnoge kulture širom sveta koristile biljke za lečenje raznih obolenja. Ova tradicija se poštuje gotovo i dan danas na svim kontinentima. U slučaju loše cirkulacije i ostalih vaskularnih problema kad su u pitanju prirodni lekovi ljudi najčešće koriste divlji kesten, a mi vam danas pričamo malo više o njegovim lekovitim svojstvima.

Tri prirodna leka za bolno grlo

Iako je vreme nešto toplije nego što bi trebalo biti za ovo doba godine, mogućnost prehlade je veoma velika. Pre nego odete u apoteku da kupite jedan od mnoštva lekova koji se nude za bolno grlo probajte ono što nam nudi priroda. Ove prirodne lekove za bolno grlo isprobali su mnogi širom sveta i kunu se u njihovu delotvornost. Zašto...

Dijeta za lečenje anemije – terapija grožđicama

Anemiju kao što već znamo uzrokuje nedovoljan broj crvenih krvnih zrnaca i nedovoljna količina hemoglobina u crvenim ćelijama. Mi vam danas donosimo preporuke za pravilnu ishranu za lečenje anemije.

Maslinovo ulje i limunov sok protiv kamenja u bubregu

Kamenje u bubrezima može biti veoma neugodna i bolna pojava, a dobra stvar je što postoji mnoštvo prirodnih lekova pomoću kojih taj problem možete rešiti.