Maslinovo ulje veoma dobro deluje na zdravlje i lepotu kože i kose te se često koristi za negu tela. Danas vam donosimo recept za fenomenalnu masku za kosu na bazi maslinovog ulja i jaja koja će vašu kosu učiniti sjjanom, glatkom i lepom kao da ste tek izašli iz frizerskog salona.
Koža na vašem licu vam može otkriti šta se događa u vašem telu. Saznajte šta to znači kada vam se problemi sa kožom pojave na čelu, a šta kada se pojave na obrazima ili ušima.
Svi pobornici zdrave hrane sigurni smo veruju u neke mitove koji su za nju vezani. Mi vam danas otkrivamo koji su to mitovi o hrani u koje većina nas veruje.
Loše prehrambene navike su glavni razlog zašto imamo višak kilograma i mnoge probleme sa zdravlje. Mi vam donosimo veoma jednostavne savete kako da promenite loše prehrambene navike.
Svako od nas je doživio napad panike bar jednom i vrlo je neugodan osećaj. Gubite kontrolu i strah vas obuzima, ali i tada možete da pomognete sami sebi. Pročitajte kako.
Iako ste možda tako mislili nije celi svet na četkicama za zube kada je u pitanju čišćenje zuba. Mnogi ljudi održavaju svoje zube zdravima na sasvim druge načine.
Jeste li se ikad zapitali da li bi ta gripa koja vas je zakačila brže prošla da ste bili mrvicu optimističniji i na to gledali sa vedrije strane? Odgovaramo na pitanje utiče li karakter na to kako se organizam bori sa bolešću.
U današnje vreme, računar je verovatno najčešće sredstvo za rad, a puno ljudi tokom radnog vremena gleda u dva različita uređaja u isto vreme. Pored toga, kad završimo sa poslom uglavnom se odmaramo pred televizorom i za kraj dana pregledavamo društvene mreže na pametnim telefonima. To naravno nikako nije dobro za zdravlje očiju.
Ukoliko ste otkrili da ste netolerantni na laktozu to ne znači da život treba da promenite iz korena. Uz nekoliko jednostavnih promena životnih navika možete smanjiti simptome i normalno živeti.
Umorni ste, depresivni, razdražljivi, lako se razbolevate? Nedostatak određenih vitamina i minerala može biti uzrok. Prepoznajte simptome i saznajte kako da pravilno nahranite organizam.
Želite mešati biljne suplemente sa lekovima koje vam je propisao lekar? Pre nego što to uradite dobro razmislite i pročitajte ovaj tekst u kome objašnjavamo zašto to ne bi trebalo da radite.
Zima je period kad je prehladu pokupiti lakše nego obično. Ukoliko niste stigli da je sasečete u korenu mi vam donosimo nekoliko saveta kako da prehladu što lakše prebolite.
Makularna degeneracija je stanje očiju koje može dovesti do zamagljenog vida, pa čak i do slepila. Najnovija istraživanja kažu da konzumiranje jaja može smanjiti rizik od pojavljivanja ove bolesti i sačuvati zdravlje očiju.
Uvrstite samo jednu ili, ako ste u mogućnosti, obe ove supe za jačanje imuniteta u sedmični meni vaše porodice i dobićete snažan štit protiv mnogih bolesti.
Imamo loše vesti za sve one kojima je omiljena fizička aktivnost sedenje ispred televizora i one koji su poslom vezani za višečasovno sedenje. Otkrivamo vam pomalo zastrašujuće načine kako sedenje utiče na zdravlje.
Doktor Edvard Bah otkrio je kako možemo koristiti 38 vrsta biljaka koje nam pomažu da ispravimo hormonalni disbalans gde negativne emocije smenjujemo onim pozitivnima.
Istina je da svim ljudima na svetu kolena vremenom jednostavno moraju oslabiti jer se troše, a pod većim rizikom su oni koji redovno trče i rade neke vežbe visokog intenziteta. Mi vam danas donosimo sjajne svaete koji će vam pomoći da sačuvate zdravlje kolena.
Novo istraživanje sprovedeno u Italiji pokazalo je da e-cigarete mogu pomoći ljudima da ostave pušenje. Da li e-cigarete predstavljaju epohalno otkriće kad je u pitanju odvikavanje od cigareta?
Koliko najduže možete izdržati bez proveravanja mejlova, Tvitera, Fejsbuka? Da li vas pomisao na to da ćete biti duže vreme odvojeni od laptopa ili tableta čini nervoznima? Pročitajte i saznajte da li vam je potrebna digitalna detoksikacija?
Ako svakog dana na poslu mučite istu muku, puni ste energije do podne, a posle podne se borite sa snom i umorom onda obavezno treba da pročitate naše savete kako da podignete nivo energije i sa posla odete odmorni i čili.