Iako je so u poslednjih deset godina na poprilično lošem glasu kad je u pitanju njen uticaj na zdravlje, u poslednje vreme se sve više priča o važnosti natrijuma u našoj ishrani. Danas pričamo o tome koja je bolja morska ili obična so.
Da li se i kod vas disiplinovanje i vaspitavanje dece svodi na to da uglavnom galamite, govorite ono što dete ne bi smelo da uradi i gde se kriju opasnosti? Ne brinite, niste jedini, većina roditelja radi to isto iako ne bi trebalo.
Sigurno ste mnogo puta do sad čuli kako zagrevanje ulja na visokim temperaturama nije baš najzdravija opcija zbog produkcije slobodnih radikala tokom celog procesa. Mi vas upoznajemo sa dinstanjem na vodi, načinom koji će vam u potpunosti zameniti ulje tokom kuvanja.
Šiškice su se vratile u modu ove sezone, ali sa njima leti, dolazi i do pojave bubuljica na čelu. Ovo možete sprečiti sa par trikova.
Svaki oblik lica zahteva posebno, drugačije izvlačenje kontura da bi sve izgledalo bolje i lepše. Donosimo vam tutorijal pomoću koga ćete naučiti kako da konturišete lice prema obliku.
Kao mladi roditelji verovatno ste većinu vremena zbunjeni i u nedoumici kad bi beba trebala jesti, kad spavati. Postavljanje nekog rasporeda i uvođenje rutine bi moglo pomoći.
Veoma šarmatna, nesvakidašnja i divna uskršnja korpica za jaja može se napraviti od tako običnog, pristupačnog i lako dostupnog materijala. Evo i kako.
Iako je crtić “Zaleđeno kraljevsto” bilo apsolutni hit među klincima širom sveta postoje deca kojima se baš i ne sviđa naslovna numera “Let it go”.
Zaigrajte se ove godine sa farbanjem jaja i napravite nešto što do sad niste, a naš predlog su fenomenalna galaktička jaja.
Volite li deserte koji se jedu dok su još topli? Mi imamo upravo takav recept za koji smo sigurni da će vam se svideti. Isprobajte topli puding od narandže i nara.
Retko koje dete neće pojesti bilo koju vrstu voća ukoliko im ga servirate u obliku sladoleda. Neka vaši mališani unesu vitamine kroz zdravi sladoled od svežeg voća.
Ovaj divni krompir možete poslužiti i kao prilog uz glavno jelo, ali i kao poseban ručak uz svežu salatu jer je toliko bogat ukusom. Sigurno ćete biti oduševljeni i vi i vaši ukućani.
Jeste li ikad čuli za kadaif, poslasticu koju ćete naći u poslatičarnicama širom Turske, Grčke i Kipra? Donosimo vam jednostavan i brz recept.
Vi ste poprilično sigurni da je on “taj”, ali zanima vas da li on vas zaista voli? Da li ste zavarani? Naučite kako da pravilno čitate znakove i saznajte da li vas vaš dragi voli.
Mi smatramo da nikad nije kasno da se počne sa vežbanjem, važno je samo da radite prave vežbe i da pazite da se ne povredite jer se sa 40 godina mnogo teže oporaviti kako od povreda tako i od upale mišića. Mi imamo za vas neke savete koji će vam pomoći da se brže oporavite od vežbanja.
Mućkanje ulja u ustima je stara ajurvedska tehnika koja podrazumeva mućkanje kašike hladno presovanog ulja u ustima 20-ak minuta. Veruje se da sjano utiče na zdravlje zuba i desni. Saznajte više.
Gotovo da nema dana kada na internetu ne pronađemo novo “čudo tehnologije” koje će nam olakšati život. Danas je to digitalni držač za kuhinjske ubruse.
Dojenje je apsolutno najbolji i najzdraviji način na koji možete hraniti svoju bebu, ali kad dođe vreme za prestanak to može biti poprilično težak proces. Mi vam donosimo nekoliko saveta koji će vam pomoći da lakše prestanete dojiti.
Postoji svega nekoliko zaslađivača koje možemo koristiti, a koji ne utiču loše na naše zdravlje. Što znači da imaju mali broj kalorija, mali nivo fruktoze i veoma su slatkog ukusa. Otkrivamo vam koji su to zdravi prirodni zaslađivači.
Sakupljanje kišnice je sjajan način uštede kako novca tako i vode. Ako ove godine planirate posaditi povrtnu baštu, onda vam toplo preporučujemo da napravite i bure za sakupljanje kišnice. Evo i kako.
Prev
