Menu 

Helena Nikolić

Helena Nikolić
Ovisnica o informacijama, uvek gladna znanja.

Ako ste se ikada zapitali šta to jedu nutricionisti i koje su to namirnice koje uvek imaju u kuhinji, evo odgovora.

Slaganje majica vam oduzima puno vremena? Lifepress magazin donosi brzo i jednostavno rešenje.

Iako vam se možda čini da ispijanja kafa sa drugaricama ne nose višak kalorija, istina je potpuno suprotna. Otkrivamo vam gde se nalaze skrivene kalorije u kafićima.

Pre braka nije dovoljno samo da isplanirate venčanje, kupite haljinu, pozovete goste… Postoje ozbiljni razgovori koje treba da obavite pre braka ukoliko želite srećan i dugovečan zajednički život.

Jeste li znali da na svetu postoji više od sedam hiljada različitih vrsta jabuka? Zvuči zaista neverovatno posebno kad se setite da smo mi ograničeni na svega nekoliko vrsta koje možemo kupiti u supermarketima i na tržnicama. Donosimo vam savete kako da odaberete pravu vrstu jabuka za vaš recept.

Pre nekoliko dana, mediji u regionu su objavili vest kako nas već krajem januara i početkom februara očekuje epidemija nove vrsta mutiranog svinjskog gripa pred kojom neće biti pošteđeni čak ni oni koji su primili redovnu vakcinu. Donosimo vam sve što treba da znate o gripu A H3N2.

Želite zategnuti trbušne mišiće, a niste ljubitelj trbušnjaka? Ravan stomak možete dobiti i na mnogo drugih načina, a jedan od njih je verovali ili ne kikboks.

Južna Srbija, posebno kraj oko Niša je poznat po dobrim restoranima i kafanama koji neguju tradiciju. Jedan od njih je i Nišlijska mehana, ponos Niša.

Šalovi su tokom zimskih meseci ono što nas može izdvojiti u masi zimskih jakni i kaputa. Napravite sami šal u obliku pletenice.

Problemi sa spavanjem su veoma česti kad su temperature napolju visoke. LifePress magazin će pokušati da vam pomogne.

Zimski meseci su vreme kada uglavnom razmišljamo o praznicima, proslavama i porodičnim večerama. Ako ove godine prvi put za praznike želite ugostiti porodicu i prijatelje evo nekoliko saveta koji će vam olakšati organizaciju.

Želite jedinstvenu, nesvakidašnju dekoraciju na vašem prazičnom stolu? Za vas smo pronašli fenomenalnu idjeu kako da obične bele (široke) sveće ukrasite cvećem i biljkama.

Ako nema načina da sami sebe motivišete za vežbanje i ne znate način na koji to da uradite možda je vreme da potražite pomoć prijatelja.

Prostor vaše dece izgleda kao malo skladište igračaka, knjiga, crteža i njihovih malih rukotvorina. Šta da uradite?

Juče smo sa ćevapima otvorili našu seriju članka o roštiljanju, a danas vam donosimo recepte za najbolje roštiljske soseve.

Trudnoću obično prate bolovi i neugodnost, posebno što trudnoća više odmiče. Iako postoje lekovi koji se trudnicama preporučuju pri njihovoj upotrebi treba biti veoma oprezan.

Ako ste tokom zime nakupili nekoliko centimetara viška u predelu stomaka mi imamo sjajne vežbe koje će vam pomoći da ih istopite za svega 10 dana.

Ukoliko želite zdrave životne i prehrambene navike, voće i povrće mora bite deo vaše ishrane. Ono nam može smanjiti holesterol i rizik od nastanka dijabetesa. Pročitajte kako nam to zaista voće i povrće poboljšava zdravlje.

Kad žena ostane u drugom stanju, pored toga da njena beba bude zdrava i da sve bude u redu, najviše želi da ne nakupi preterano puno trudničkih kilograma.

Ceo život slušamo da smeđe i crno ne idu, da bi cipele i torba trebalo da budu u istoj boji… Mi vam savetujemo da slobodno kršite neka pravila, koja će vas učiniti mlađom i mršavijom.