Pošto su temperature malo pale i polako se uvlačimo u naše tople domove, sve više vremena provodimo za šporetom smišljajući nova i ukusna jela za našu porodicu. A u jelima za porodicu Italijani svakako prednjače.
Sigurno ste na policama vaših supermarketa primetili košarice sa voćem koje neodoljivo podseća na male ovalne narandže? To je kumkvat i danas vam pričamo o njegovim lekovitim svojstvima.
Da bi ste ukrasili vaše torte i, uopšte, deserte ne morate kupovati cvetne ukrase. Možete ih jednostavno napraviti sami i to od svežeg jestivog cveća. Pročitajte kako.
Ako ne volite ili iz zdravstvenih razloga ne smete jesti ljuto ili beli luk, naša čitateljka Svetlana Jovanović vam predlaže da napravite slatki ajvar ili kako ga ona zove srpski kavijar.
Iako se čini da kao djeca nismo znali mnogo toga, bar su nam igre bile pametne. Jedna od njih je preskakanje užeta, za koje se tvrdi da je jedna od najboljih vježbi za mršavljenje.
Sigurni smo da volite žitarice za jutarnji obrok, ali da li biste ih jeli dve sedmice u okviru plana mršavljenja? Dijeta sa žitaricama deluje, ali ima i svoje loše strane.
Sezona polena traje od februara pa čak do kraja oktobra. Da biste se izborili u vreme udarnih perioda može vam pomoći ova mešavina čajeva, koja je odlična i za jačanje imuniteta.
Na zapadu ovo punjenje za mesne obroke mi smo slobodno nazvali popara sa začinskim biljem, jer nas na to najviše podseća. Ustvari, reč je o klasičnoj mešavini, kojom se pune ćurke, pilići, pa i povrće.
Statistike pokazuju da je sve veći broj žena koje su preživele i uspele da se izbore se sa rakom dojke. Uz pravilne tretmane, uz promenu ishrane i veliku pomoć prirode možete se uspešno boriti sa ovom opakom bolešću.
Prev
