Menu 

Vegeterijanski i Posni recepti

Posne dane koji nam predstoje, pored ribe, obeleži i gnječeni pasulj. Donosimo vam nekoliko novih recepata da biste osvežili ukus vašeg pasulja.

Hladne povrtne salate su najbolja stvar za leto, još ako im dodate nešto testenine ili žitarica imate ceo obrok. Naš današnji predlog je mediteranska salata sa ječmom.
2

Odlučili ste se da od danas praktikujete barem jedan „bezmesni“ dan nedeljno i porodicu povremeno obradujete ukusnim obrocima koji ne sadrže meso? Potpuno vas podržavamo i donosimo fenomenalan racept, a u pitanju je zapečena riža.

Pravite žurku, a ponestaje vam ideja za posluženje. Tu na scenu stupamo mi, da vam olakšamo, koliko je moguće.

Nećemo više ni ponavljati koliko nam je bitno da leti imamo lagane, brze i osvežavajuće obroke. Ova salata je sve od navedenog.

Iako možda ne zvuči ukusno, vegani se kunu da je čips od spanaća odlična grickalica. Jednostavno ga je napraviti, a trebaju vam samo četiri sastojka.

Dosadile su vam standardne grickalice? Svojim gostima, uz piće biste poslužili nešto malo drugačije, a opet brzo, jednostavno i lako? Probajte sa kanadskim prstenovima od luka.
6

Dugo vam za ručak nismo predlagali da napravite neko jelo čije su glavne zvezde morski plodovi. E, pa vreme je da to promenimo pa vam donosimo recept za punjene lignje u paradajz sosu.
2

Vreme nikako nije pogodno za teška, kalorična i jela koja se dugo kuvaju. Fokusirajte se na lagane salatice i jela sa testeninom koja se brzo pripremaju. Široki rezanci sa spanaćem i gljivama su savršen izbor za toplije dane.

Detelina može biti inspiracija za mnoga ukusna jela. Jedno takvo su i ova zanimljiva peciva sa parmezanom i začinskim biljkama.

Italijani zaista znaju šta je dobra hrana, a to dokazuje i post od sedam vrsta ribe, tradicionalna gozba za Badnje veče. Mi vam danas donosimo recept za salatu od bakalara koja je neizostavan deo ove večere.
12

Sveže, jednostavno, ukusno, letnje, tako bismo mogli opisati ovaj recept sa patlidžanima i svežim sirom i mi vam ga toplo preporučujumo za vaš sledeći ručak.

Ponekad je dobro naći zdraviju zamenu za belo brašno, posebno kada su slastice u pitanju. Ovi prstenčići bez brašna su zaista zdrava užina.

Evo jednog recepta savršenog za tople kišne večeri koje nas očekuju ove jeseni. Skupite se sa vašom porodicom oko kuhinjskog stola i uživajte u toplom i mirisnom hlebu sa sirom i belim lukom.
1

U moru recepata koje za vas svakodnevno istražujemo, došlo je vreme i da vas naučimo kako da napravite indijski kari od povrća, a sve to uz pomoć Taste.com sajta. Ako ste mislili da je kari neko jako komplikovano jelo koje se ne može napraviti u sopstvenom domu, mi ćemo vas danas pokušati razuveriti. Za vas smo odabrali...

Ovo je recept sa zaista zanimljivom pričom. Pohovani kiseli krastavci su zakuska američkog juga, koja će vam se, verujemo, dopasti.

Ako željno iščekujete sneg i žao vam je što praznike dočekujemo bez belog pokrivača na vidiku, napravite kolačiće koji neodoljivo podsećaju na snežne grudve. Čajni kolačići za princeze doneće dašak snežne atmosfere u vaš dom.

Mnogo puta do sada smo kroz recepte koje smo za vas pronašli dokazali da za dobar i ukusan obrok meso nije uvek neophodno. Tu tezu potvrđuje i ova ukusna musaka od povrća.

Za sve vegane, vegetarijance, one koji su alergični na gluten i sve one koji paze na kalorije  imamo recept za jednu sjajnu poslasticu – kocke od banana i kokosa.

Najavili su vam se iznenadni gosti, a vama se nešto preterano ne kuva? Male pite sa spanaćem su odličan izbor za takve situacije. Brzo se naprave, ukusne su, lepo izgledaju, a vaši gosti će steći utisak da ste se baš potrudili.

Zdravlje

U ovo hladno zimsko vreme kada su dani kraći, ulice puste i ljudi sve više vremena provode u svojim domovima za tugu koju osećate je najlakše okriviti zimsku ili sezonsku depresiju, ali razlog za loše raspoloženje može biti dublji.