Menu 

Zdravlje iz Prirode A-Ž

Iako je većini ljudi omiljeno godišnje doba, leto sa sobom može doneti mnogo neugodnih problema sa kožom, a mi ćemo vas savetovati kako da ih rešite na prirodan način.

Glog se obično pominje kao odličan prirodni lek za kardiovaskularni sistem i za smirenje, ali on ima još mnogo blagotvornih svojstava. Plodove beremo u septembru i oktobru. Saznajte više o glogu, ali donosimo vam i recepte za sirup i tinkturu od gloga.

Iako je menstruacija najnormalnija pojava u životu svake žene, simptomi koji je prate mogu uveliko uticati na kvalitet života tih dana u mesecu. Mi vam donosimo recept za melem protiv menstrualnih bolova koji je zaista efikasan.

Kašalj je veoma dosadna i neugodna pojava koja se može pojaviti bez obzira na to da li je sezona gripa i prehlade i koje je godišnje doba. Donosimo vam nekoliko prirodnih lekova pomoću kojih ćete se rešiti dosadnog kašlja.

Suve šljive nisu baš omiljeno voće i jedemo ih uglavnom po potrebi. Otkrivamo vam više nego dobre razloge zašto bi trebalo da jedete više suvih šljiva.

Neven nije samo lep cvet, već i prirodni lek. Kod nas se najčešće koristi kao lek za bolesti kože, ali to nije sve što on može ponuditi.

Majčina dušica je prema istraživanja puno više od začina za vaša jela, ulje majčine dušice dokazano deluje bolje na menstrualne bolove od ibuprofena. Otkrivamo više.

Jedan od najpoznatijih prirodnih lekova protiv povišenog holesterola je zob, ali zbog toga su ostale žitarice nepravedno zapostabljene jer i one imaju gotovo jednaka svojstva baš kao i zoben akaša. Jedno istraživanje je pokazalo da konzumiranjem ječma snižavamo dve vrste lošeg holesterola u proseku za 7 odsto.

Već nam je poznato kako zeleni čaj dobro deluje na organizam, ali šta mislite da, umesto da ga popijete, napravite kupku. Evo zašto.

Bol u vratu je veoma čest problem, gotovo dve trećine populacije su barem jednom u životu osetile ovaj neprijatni osećaj. Saznajte šta vam može pomoći.

Perut nastaje zbog bolesti kože glave. To izaziva svrab, ljuštenje i pojavu neugodnih “bijelih tačkica”. Taj problem možete riješiti na više načina. Najbolje uz pomoć prirode.

Stručnjaci i ovog leta upozoravaju na najezdu krpelja koji se kriju u visokoj travi. Donosimo vam recept za potpuno prirodno sredstvo protiv krpelja koje možete koristiti za klince i za kućne ljubimce.

Iako su prilično skupe za naše uslove, chia semenke vrede svake potrošene pare jer naš organizam od njih ima višestruku korist. Donosimo vam više nego dobre razloge zašto bi trebalo jesti što više chia semenki.

Iako je često izbegavaju i nepravedno je zapostavljena, surutka sve više izbija na površinu kao cenjen napitak. Saznajte kako vam može pomoći da ojačate organizam i smršavite.

Jeste li znali da je hrizantema biljka koju možete koristiti da se rešite neugodne glavobolje? U kombinaciji s drugim lekovitim biljkama je više nego delotvorna i zato obavezno napravite ovu lekovitu tinkturu.

Hren je korišćen i u drevnom Egiptu, kroz cijeli srednji vijek i danas je jedna od najcjenjenijih namirnica. Pored toga što je dobar protiv gastritisa, bolova, ima antibiotička i antibakterijska svojstva, pa se najviše koristi za lečenje disajnih organa.

Svi mi u teoriji otprilike znamo koja su to glavna pravila zdrave ishrane, ali u praksi je situacija nešto drugačija. Jeste li se ikada zapitali kako ćete znati da li se zaista hranite dobro i da li treba nešto da menjate?

Cvekla, posebno njen sok se preporučuje obolelima od raka i leukemije. Saznajte zašto je tako dobra i kako najbolje iskoristiti cveklu.

Ova biljka je veoma cenjena u mnogim seoskim domaćinstvima. Ona je zaista prava čuvarka doma, jer često posluži kao prva pomoć kod nekih zdravstavenih problema.

Žalfija je cenjen začin u kuhinjama širom sveta, ali i biljka koja brine o našem zdravlju. Čaj napravljen od njenih listova blagotvorno deluje kod upala grla, problema sa želucem, preteranog znojenja, … Niste ni znali koja moć leži u kutijici koju ste zanemarali na svojoj kuhinjskoj polici?