Koliko vam se puta desilo da nakon što pojedete određene namirnice osećate neugodnost i čudan osećaj u stomaku i celom probavnom traktu? Da li ta neugodnost utiče na vaše svakodnevne aktivnosti? Mi vam danas donosimo detaljan vodič za početnike koji će vas naučiti šta je FODMAP način prehrane koji će vas za sva vremena rešiti te neugodnosti u stomaku.
Jeste li ljubitelj čajeva? Ako jeste, sigurno znate kako onaj od sveže osušenih biljaka nije ni nalik onom iz filter kesice. Evo koji su to biljni čajevi koje možete sami uzgajati.
Spadate li i vi među odrasle osobe kojima popularni minioni iz crtića „Grozan ja“ mame osmeh na lice? Ako potvrdno klimate glavom možda biste mogli napraviti zabavnu manikuru i minione staviti na vaše nokte.
Za dobar rad sušilice je veoma važno da redovno čistite filter.
Neki ljudi ovaj jednostavan, ali veoma zabavan projekat nazivaju “okean u flaši”, a sve što treba da uradite jeste da pomešate ulje i vodu i pratite oduševljena lica vaše dečice.
Tako se često događa da ako jednog člana porodice pogodi grip ili prehlada i drugi ubrzo “nastradaju” i onda imate bolesnika punu kuću. To možete sprečiti sa par mera opreza.
Kad popularni glumac recituje stihove bilo koje pesme ona zvuči senzacionalno.
Mnoga istraživanja su pokazala da određenim promenama u ishrani možemo uticati na povećanje plodnosti, smanjiti rizik od pobačaja i obezbediti zdravu trudnoću.
Čini se da nam nam proleće polako stiže, a ima li lepšeg načina da ga dočekamo od divno ukusnog i dekorativnog deserta. Reč je o torti sa sirom na tačkice.
Riblji štapići mogu poslužiti kao doručak, prilog, pa i ručak. Saznajte kako da napravite ukusne, domaće sledeći naš recept i savete.
Da li se ikad na vašem stolu za doručak našla pizza? Mi imamo sjajan recept za pizzu koja se jede baš za početak dana. Probajte i nećete se pokajati.
Ako je vaše dete ljubitelj Vini Pua, evo sjajnog načina da ga obradujete. Zajedno napravite slatki hleb u obliku medvedića. Klinci će biti oduševljeni.
Jedan od najtežih zadataka sa kojim se suočava svaki roditelj jeste da dete nauči da bude nezavisno. Mi smo vam pronašli neke jednostavne smernice.
Internacionalni Dan žena se u mnogim zemljama sveta obeležava svake godine 8. marta. To je dan kada žene slave svoje uspehe bez obzira na podele, bilo etničke, nacionalne, jezičke, kulturne, ekonomske ili političke. Na taj dan obično se prisećamo svih velikih žena koje su omogućile da danas budemo tu gde jesmo i razgovaramo o neiskorišćenim potencijalima koji će možda dočekati buduće generacije žena.
Digestivni trakt je jedan od najvitalnijih sistema u organizmu, pomoću njega hrana koju pojedemo odlazi na posebno putovanje od trenutka kad je stavite u usta. Prvo prolazi kroz jednjak do želuca gde je kiseline razlažu da bi telo moglo koristiti sve minerale i vitamine. Nakon toga hrana dolazi do tankih creva gde se upija većina nutrijenata, a posle tankih dospeva u debelo crevo iz koga znate gde završava.
Moramo priznati da smo se susreli sa mnogim, u najmanju ruku neobičnim dijetalnim programima, od gutanja vate natopljene u sok, pa do dijete na sokovima i vodi. Ali ono što je osmislio jedan ruski režiser koji sebe naziva “guruom” svakako se može okarakterisati kao najgora dijeta na svetu.
Sigurno znate da je kalcijum jedan od najvažnijih minerala bez kojeg naš organizam ne može funkcionisati na pravi način. Mi vam danas otkrivamo manje poznate činjenice o kalcijumu koje će vam pomoći da bolje razumete kakve sve koristi od njega imamo.
Neke namirnice koje ste možda vašem ljubimcu davali olako nikako nisu preporučljive. Saznajte koja je to opasna hrana za pse.
Stajanje na sopstvenim nogama i hodanje je sigurno jedan od bitnijih trenutaka u životu svake bebe, ali i njenih roditelja. Otkrijte prve znakove da li je vaše dete spremno da prohoda ili će mu biti potrebno još malo vremena.
Pravom kombinacijom biljki možete napraviti parnu kupku, koja otvora pore, poboljšava cirkulaciju i vraća zdravi sjaj licu. Parna kupka je važna koliko i vaša dnevna krema.
Prev
