Poboljšajte efekat vežbanja
Ako iz vaše redovne fitnes rutine želite izvući najbolje moguće rezultate pratite naše savete i poboljšajte efekat vežbanja.
Ako iz vaše redovne fitnes rutine želite izvući najbolje moguće rezultate pratite naše savete i poboljšajte efekat vežbanja.
Ako želite da očistite svoj organizam od toksina kojima je svakodnevno izložen obavezno isprobajte ovu jednodnevnu detoks dijetu koja će vam u tome pomoći i do bez previše patnje i odricanja. Donosimo vam detaljan plan.
Korišćenje biljaka da biste uneli umirujuće mirise u dom prisutno je u mnogim kulturama. Saznajte koje su najbolje biljke da okadite kuću.
Dugi niz godina kafa je predmet brojnih istraživanja, a nerijetko su rezultati koje dobijamo dijametralno suprotni. Tako danas možete pročitati da je kafa kancerogena, a već sutra da je izuzetno dobra za zdravlje. Najnovija istraživanja potvrđuju vezu između kafe.
Cvekla je namirnica koje je poznata po svojim lekovitim svojstvima, a danas vam donosimo recept za humus od cvekele koji će vam preporodti jetru.
Iako zapušen nosić nije nikakva opasna boljka kad se javi kod novorođenčeta koje još ne zna ni diše kako bi trebalo može biti veoma stresno i za bebu i za novopečene roditelje koji ne znaju šta ih je snašlo. Evo nekoliko saveta kako da otpušite nosić novorođenčetu.
Pogledajte preslatki snimak kako jedna crna mačka moli da je vlasnik zagrli. Kao bebica.
Jedna od prirodnih pojava kojima se deca uvek dive jeste sjaj zvezda na nebu. Ako se i vaši klinci oduševljavaju zvezdama i sazvežđima napravite im ovu fenomenalnu teglicu – zvezdano nebo.
Jeste li ikad gledali stare fotografije vaših baka i prabaka i zapitali se kako bi žene današnjice izgledale da se srede na način kako se to tada radilo? Pogledajte video koji prikazuje kako se to ženski izgled menjao u poslednjih 100 godina.
Pogledajte video koji će vam sigurno ulepšati dan.
Pojesti zdravi doručak ujutro je navika, koja će vam čuvati zdravlje. Indijske palačinke sa spanaćem nude odličan spoj zdravih nutrijenata.
Veganska, posna fritata izgleda kao neka fenomenalna šarena torta. Osnova joj je kuvana riža, ali tu je, naravno, i mnoštvo povrća.
Ako ove godine ne želite previše da eksperimentišete ukusima kad su u pitanju poslastice za praznike toplo vam preporučujemo da napravite ovu vanila tortu sa tankom korom od čokolade. Sigurno ćete obradovati svoje goste.
Zobene pahuljice su omiljene kao doručak u mnogim krajevima sveta, ali blagotvorna svojstva zobi se ne zaustavljaju kod doručka. Ovu žitaricu možete iskoristiti na mnogo drugih načina.
Nema ništa ugodnije od mirisnog doma. Ali, umesto da trošite novac na sveće i veštačke osveživače, naučite da ih sami napravite. Na prirodan način.
U poslednje vreme IUD kontracepcija, ili ona koja se stavlja unutar same materice je prilično popularna, ali se postavlja pitanje da li je i sigurna kao što se priča. Naime, stručnjaci tvrde da su trudnoće pored IUD veoma retke, ali samo jedan slučaj dokazuje da su moguće.
Jednog dedu je na ulici pregazio traktor sa prikolicom, a on je posle jednostavno ustao i odšetao.
Zar ne bi bilo divno da keksiće možete napraviti za samo par minuta? Ove mešavine za keksiće vam u tom mogu pomoći. Smesa će uvek biti spremna – samo joj dodate putera i jaja, oblikujete keksiće i ubacite ih u rernu.
Ako ove godiine na poseban način želite ukrasiti vaše dvorište onda obavezno pogledajte video tutorijal koji smo za vas pronašli.
Bez ikakvog preterivanja, slobodno možemo reći da je ovisnost od slatkišima približno jednaka ovisnosti o teškim drogama i ni malo nije jednostavno s njome se izboriti. Od velike važnosti je imati dobar plan, priznati sebi da imate problem i krenuti u napad. Mi imamo nekoliko korisnih saveta koji će vam pmoći da se izborite sa žudnjom za slatkišima.
Prev
