Evo jednog divnog i jednostavnog recepta sa piletinom, koga možete isprobati i radnim danom jer se brzo priprema, a mogućnost za pogreške je zaista mala. Obradujte ukućane kremastom piletinom u maku od majčine dušice i limuna.
Rižinu vodu već vekovima koriste žene iz Azije da bi negovale svoju kosu i kožu. Ovaj prirodni tonik čini kožu mekanom, a može “igrati” ulogu balzama za kosu. A tako ga jednostavno možete napraviti sami.
Pored kestenja i jabuka bundeve su jedan od najpoznatijih jesenjih plodova. Pored toga što su savršene za krem supice, što ih koristimo kao ukras za Noć veštica i što nam daju divne semenke za grickanje, bundeve mnogo toga dobrog čine i za naše zdravlje, a mi vam danas pričamo upravo o tome.
Nije važno za koju vrstu bundeve ćete se...
Akupunktura postaje sve popularnija, a muzičke i filmske zvijezde sve se više priklanjaju altrenativnim načinima liječenja. Akupunktura zaista djeluje, saznajte koje probleme pobjeđuje.
Valerijana je biljka koja se od pamtiveka koristi za smirenje i izlečenje mnogih nervnih obolenja i poremećaja. I dan danas se većina ljudi okreće upravo njoj kada ima problema sa stresom, nesanicom, anksioznošću.
Da li ste ikada isprobali terapiju belom bukom, odnosno zvukove valova, usisivača, fena, kiše, za smirenje, uspavljivanje i protiv stresa? Bela buka je zaista efektivna, saznajte i zašto.
Nekada su se žene razbuđivale i negovale umivanjem prolećnim cvećem. Jutro su dočekivale nasmešene i rumene. Upijte proleće celim telom – napravite kupku od sezonskog cveća.
Semenke bundeve su omiljena zanimacija uz pivo i filmove mnogih ljudi. Ali, one su mnogo više od toga. Danas vam otkrivamo koliko zdravlja kriju ove poznate „zanimacije“.
Čak i ako niste ljubitelj ribe, čak i ako mislite da je preskup, losos bi svakako trebalo da se nađe ovo leto na vašem jelovniku, jer je veoma zdrav za ceo organizam, od srca do mozga.
Ako želite izvršiti velike promene u vašem životu tajnu uspeha naći ćete u manjim modifikacijama umesto da se bazirate na jednoj velikoj promeni. Upravo iz tog razloga tražeći promenu mnogi pomoć nalaze u bihejvioralnoj terapiji.
Muči vas nesanica? Pre nego potražite pomoć lekara i okrenete se hemijskim supstancama koje će vam pomoći da zaspite rešenje za vaš problem potražite u prirodi.
Magnezijum je mineral koji naše telo koristi za stotinu različitih funkcija. Od velike je važnosti za zdravlje kostiju, zuba i zglobova, a u isto vreme pomaže nam da dobro spavamo i smanjimo nivo stresa. Naučite kako napraviti ulje obogaćeno magnezijumom.
Istraživanja su pokazala da poremećaj u spavanju ima različite posledice na zdravlje ljudi. Ali, dokazan je da najčešći rezultat nespavanja depresija. Saznajte kako hronoterapijom možete lečiti nesanicu, a ujedno i depresiju.
Vašem organizmu je preko potreban dobar san, ali često nam se događa sa se prevrćemo satima i budimo kao zombiji. Ako patite od nesanice, ne brinite – par trikova i spavaćete kao beba.
Nesanica može predstavljati veliki problem, može nas usporiti u svakodnevnom obavljanju poslova i normalnom funkcionisanju. Uprkos tome mnogi ljudi izbegavaju lekove za nesanicu. Probajte naš prirodni pristup.
