Menu 

Helena Nikolić

Helena Nikolić
Ovisnica o informacijama, uvek gladna znanja.

Svi mi s vremena na vreme volimo „zgrešiti“ i pojesti nešto slatko, posebno nakon ručka ili kao kasnu užinu. Donosimo vam recept za energetske kuglice koje će vas oduševiti.

Za svega nekoliko nedelja proleće bi i zvanično, kalendarski, trebalo da nam pokuca na vrata, a upravo ovi poslednji dani zime izgledaju kao da nikada neće proći i zaista se mogu odužiti. Donosimo vam korisne savete kako da pregurate poslednje dane zime.

Svi mi jako dobro znamo kako su masti i ugljeni hidrati neprijatelji svih onih koji žele izgubiti nešto kilograma, ali ceo svet je zbunila popularna Oprah koja na reklami za Weight Watchers govori koliko voli hleb. Znači li to da možemo smršati, a da se ne odričemo ugljenih hidrata?

Ako vaši mališani vole Pokemone onda će ih silno obradovati ako im napravite pokemon loptu. Jednostavnije je nego što mislite.

Možda ne možete verovati da suvo četkanje može poboljšati stanje vaše kože kad je u pitanju celulit i eliminacija otrova iz vaše kože, ali mnogi velnes stručnjaci tvrde da je upravo to ključ do lepe i zdrave kože.

Da li je za tamne krugove ispod očiju potreban samo jači puder, prekomernom znojenju bolji dezodorans ili su to stanja zbog kojih bi trebalo da posetite lekara? Saznajte koja to zdravstvena stanja obično mešamo sa kozmetičkim problemima.

Ako želite osvežiti svoj automobil, to možete napraviti sami jako jednostavno.

Ovo je zaista posebna činija u koju možete stavljati sitniš, ključeve ili račune, možete je napraviti sami i to od šarenih dugmića. Evo i kako.

Ako ste ikad proučavali i bavili se zdravom hranom onda ste čitajući razne dijetalne planove morali naići na delove gde se spominju klice žitarica kao i proizvodi koji se od njih prave, a klasifikuju se kao zdravi. Mi vam danas otkrivamo šta su zaista proklijale žitarice i da li su toliko zdrave koliko se priča.

Ako želite kose šiške, a ne želite ići kod frizera onda pogledajte tutorijal i naučite kako da to odradite sami.

Sledeći put kad krenete u kupovinu proizvoda za ulepšavanje trebalo bi da imate nekoliko stvari na umu. LifePress magazin vam otkriva sve što treba da znate.

Početak proleća je uvek varljivi period u godini kada smo nešto skloniji prehladama, stomačnim virusima i ostalim neugodnim pojavama. Ako želite dodatno osnažiti svoj imunitet onda obavezno pratite neke od najboljih saveta nutricionista koji će vam u tome sigurno pomoći.

Ovo je projekat koji će oduševiti svu decu! Zajedničkim snagama napravite kućicu od spužve po kojoj će rasti trava. Prava zelena trava. Zabava kao stvorena za proleće.

Jeste li čuli za popularnog TV doktora Oza koji već decenijama savetuje ljude o zdravom načinu života, kako da vode računa o ishrani, vežbanju i jednostavno kako da budu zdravi. Za vas smo pronašli recept za sasvim posebnu masku za lice koju je osmislio upravo dr. Oz.
1

Dijeta Mayo klinike je sigurno jedna od najpopularnijih i najviše praktikovanih dijeta širom sveta. Danas vas upoznajemo sa njenim programom.

Spadate li i vi među odrasle osobe kojima popularni minioni iz crtića „Grozan ja“ mame osmeh na lice? Ako potvrdno klimate glavom možda biste mogli napraviti zabavnu manikuru i minione staviti na vaše nokte.

Da li se ikad na vašem stolu za doručak našla pizza? Mi imamo sjajan recept za pizzu koja se jede baš za početak dana. Probajte i nećete se pokajati.

Digestivni trakt je jedan od najvitalnijih sistema u organizmu, pomoću njega hrana koju pojedemo odlazi na posebno putovanje od trenutka kad je stavite u usta. Prvo prolazi kroz jednjak do želuca gde je kiseline razlažu da bi telo moglo koristiti sve minerale i vitamine. Nakon toga hrana dolazi do tankih creva gde se upija većina nutrijenata, a posle tankih...

Želite li desert napravljen od skromnih namirnica, a dostojan čak i jednog bilionera? Mi vam donosimo jednstavne, ekonomične i više nego ukusne čokoladne kolačiće.

Proleće je vreme kad treba da pretresemo, obnovimo, očistimo i resetujemo sve segmente našeg života. Evo šta treba da uradite kad u pogledu vaših fizičkih aktivnosti.