Bol i oticanje koje uzrokuje sinusna infekcija su veoma neugodni i pomalo misterija. Ako vas muče sinusne infekcije onda ste na pravom mestu jer vam mi donosimo kako da se borite protiv ove bolesti potpuno prirodnim lekovima.
Ako ste ikad imali problema sa manjkom gvožđa u krvi onda sigurno znate ukoliko uzimate suplemente gvožđa, radi bolje apsorpcije u organizam uporedo bi trebalo da uzimate namirnice bogate vitaminom C.
Iako vam se možda čini da ispijanja kafa sa drugaricama ne nose višak kalorija, istina je potpuno suprotna. Otkrivamo vam gde se nalaze skrivene kalorije u kafićima.
Iako se kao deo zdrave ishrane uglavnom preporučuje manja konzumacija masti, postoje slučajevi kada su masti organizmu neophodne. Otkrijte da li vam je potrebno više masti u ishrani.
Ukoliko želite zdrave životne i prehrambene navike, voće i povrće mora bite deo vaše ishrane. Ono nam može smanjiti holesterol i rizik od nastanka dijabetesa. Pročitajte kako nam to zaista voće i povrće poboljšava zdravlje.
Ne biste verovali koje sve male radnje koje obavljamo više puta u toku jednog dana mogu uzrokovati bol u vratu. Od pisanja poruka na telefonu, do frizure… evo jednostavnih načina kako da sprečite bol u vratu.
Čak i ako je reč veoma krakom boravku u teretani ili času aerobika ponekad nije u najboljem interesu za vas da mešate određene lekove i fizičku aktivnost. Saznajte koji to lekovi u kombinaciji sa vežbanjem mogu naštetiti vašem zdravlju.
Mogu li nam kućni ljubimci poboljšati zdravlje? Možemo li sniziti krvni pritisak i nivo šećera u krvi uz pomoć naših čupavih drugara? LifePress magazin vam otkriva!
Iako pogađa poprilično veliki broj populacije povišeni krvni pritisak ili hipertenzija nema neke jasne simptome i znakove po kojima ih možemo prepoznati, ali je veoma važno da se informišete i saznate što više o ovoj čestoj pojavi.
Da li ste razmišljali ikada o tome kako spavate? Zašto baš tako? Znate li da nisu baš svi položaji tokom sna dobri za vaše zdravlje? Svaki ima svoje prednosti i nedostatke. Saznajte koje.
U poslednje vreme ste preterali sa alkoholom? Proveli ste pijanu noć? Mislite da ste toliko ogrezli u alkohol da vam sledi druženje u grupi anonimnih alkoholičara? Onda je vreme da očistite od alkohola vaše napaćeno telo.
S prolećem ljudima koji pate od alergija stižu i problemi. Kijanje, šmrcanje, suzne oči svakako nisu ugodna pojava. Donosimo vam listu od 6 okidača za alergije za koje sigurni smo niste znali.
Slobodno možemo reći da je vreme idealno za razbolevanje, na svakom koraku srećemo ljude koji kišu, kašlju i šmrcaju. Evo nekoliko saveta kad bi trebalo da javite šefu da ste bolesni i vratite se u krevet.
Oktobar je mesec obeležavanja borbe protiv raka dojke kada se na sve moguće načine pokušava podići svest o važnosti redovnih samopregleda grudi. Mi smo pronašli jedan veoma intresantan video na tu temu.
Naše telo je u stanju da radi neke divne i neke poprilično čudne stvari. Danas vas upoznajemo sa zdravstvenim činjenicama koje sigurni smo niste znali.
Ako ste zaljubljenik u vežbanje i fizičku aktivnost onda ste upoznati sa tim koliko je teško izbeći povrede posebno ako se tokom dana uglavnom krećete u automobilu, a kasnije iscrpljujete u teretani. Evo nekoliko saveta kako da se što pre oporavite od povreda.
Neka najnovija istraživanja su otkrila da ne treba previše olako uzimati vitaminske suplemente na dnevnoj bazi i ako želite da počnete sa uzimanjem treba sebi da postavite nekoliko pitanja, pa na osnovu odgovora donesete odluku.
Prev
