Zdravlje iz Prirode A-Ž

Sezona je zdravih i svestranih krušaka

Od avgusta pe sve do novembra traje sezona krušaka, saznajte koja su sve lekovita svojstva ove slasne voćke, a donosimo vam i neke recepte.

Zelena glina za čišćenje organizma

U moru tretmana za detoksikaciju i čišćenje organizma pronašli smo način za koji neki veruju da je najdelotvorniji. U pitanju je, verovali ili ne, detoksikacija glinom.

Efektni prirodni preparati za lepotu

Gotovo svaka žena sanja o negovanoj i privlačnoj lepoti i spremna je velike svote novca potrošiti za razne preparate ne bi li istu postigla.

Medeni matičnjak u borbi protiv uznemirenosti

Matičnjak je biljka koju pčele jako vole. Pored toga veoma je lekovita i aromatična. Za šta nam sve može pomoći? Pročitajte.

Volite li bob?

Bob je veoma specifično povrće, povrće za koje se čak vezuju i neke istorijske priče. Mi vam danas otkrivamo zašto bi trebalo da ga jedete u što većim količinama.

Borovnice, ma ko ih ne voli?!

Ove slasne crne bobice pored toga što su veoma ukusne obiluju hranjivim materijama, vitaminima, mineralima, antioksidantima… Volite li borovnice?

Nemojte ignorisati maslačak!

Kad nastupi proleće prosto nemamo opravdanja da se ne hranimo zdravo. Osim što su nam pijace prepune zelenila i svežeg povrća na svakom koraku možemo pronaći jestive i zdrave biljke u svom okruženju. Jedna od njih svakako je maslačak.

Sigurni načini da se izborite sa alergijom

Proleće nam je zvanično stiglo! A vesnik proleća pored lasta, visibaba, jagorčevina i ljubičica za mnogo ljudi su i alegije.

Lekovi iz prirode za lakšu menopauzu

Menopauza sa sobom nosi niz neugodnosti, ali sve te simptome možete ublažiti sa nekoliko zanimljivih biljaka.

Rešite se bubrežnog kamenca prirodnim putem

Jedan od najčešćih problema koji ljudi imaju kad su u pitanju bubrezi sigurno je kamenje koje se stvara unutar ovog organa. Evo nekoliko saveta kako da se rešite kamenja u bubregu prirodnim putem.

Napravite osvežavajući sprej za lice

Osvežavajući sprejevi za lice su sjajan način da kožu održite hidriranom, da probudite sva čula, a ujedno i da se rashladite. Evo kako vas Care2 savetuje da ih napravite sami.

Biljke u borbi protiv menstrualnih bolova

„Oni“ dani u mesecu su većini žena veoma neugodno iskustvo koje retko da može proći bez jakih bolova i tableta.

Ananas je efektniji od sirupa za kašalj

Ananas možete konzumirati svež ili u vidu soka, a zaprepastićete se koliko je zdrav.   Kako sadrži bromelin, enzim sa protivupalnim svojstvima, lako se bori protiv infekcija i ubija bakterije. Sok od svežeg ananasa dokazano je i do 5 puta efektniji od sirupa protiv kašlja. Možete li verovati? Najbolje je da koristite sveže isceđeni sok, ali možete kupiti u marketima i...

Lekovito mleko od kurkume

Kurkuma je koren iz porodice đumbira, karakteristične žute boje, a njena lekovita svojstva su nadaleko poznata.

Ulje makadamije – nova super masnoća koju morate probati

Gotovo na dnevnoj bazi otkrivamo nove zdrave namirnice kojima bez problema možemo prikačiti naziv “superharana”. Jedna od tih namirnica je i ulje makadamije o kome se sve više priča. Saznajte koliko je zdravo.

Kako da rešite problem sa gasovima

Gasovi u stomaku su veoma česti, ali i veoma neprijatan problem koji muči uglavnom stariju populaciju.

Neverovatno jednostavni lekovi za suve nozdrve

Sa padom temperature i početkom sezone grejanja sve češće posežemo za maramicama što dovodi do suvih nazalnih puteva – ni malo ugodnom pojavom. Evo nekoliko sitnica koje možete uraditi da se rešite ove neugodnosti.

Sezona je kopriva! Iznesite ih na sto

Kopriva je kraljica željeza u carstvu povrća. Odlična je kod anemije, bolnih i dugih mentruacija i kao fenomenalan tonik za bolju krv. Kada se osećate pregaženo, umorno, odmah pomislite na koprive. -->

Znate li koliko je mirođija zdrava?

Obzirom na onu izreku „svakoj čorbi mirođija“ dalo bi se zaključiti da je ova biljčica začin koji se može mešati u većinu jela, a njenu aromu najbolje poznajemo iz kiselih krastavaca gde je obavezna. Ali, jeste li znali koliko je ova začinska biljka zdrava?

Detoks jetre oblogama od ricinusovog ulja

“Najnežnija” upotreba ricinusovog ulja je kada ga vaše telo upija putem kože. Tople obloge od ovog ulja u predelu trbuha mogu poboljšati rad jetre, pa samim tim i detoks celog organizma.