Thu, 26 Sep 2024 22:03:37 +0000
Svaki zeleni smoothie se sastoji od 3 dela: zeleniš, voće i tečni sastojak. Donosimo vam savete kako da pravite ove napitke na mnogo različitih načina.
Ako ste zaljubljenik u vežbanje i fizičku aktivnost onda ste upoznati sa tim koliko je teško izbeći povrede posebno ako se tokom dana uglavnom krećete u automobilu, a kasnije iscrpljujete u teretani. Evo nekoliko saveta kako da se što pre oporavite od povreda.
Trovanje hranom se uvek može desiti. Kako zbog naše nepažnje, tako i zbog grešaka proizvođača, pa i prodavača. Ipak, neke stvari možete učiniti da smanjite rizik.
To da je Koka Kola piće koje bi trebalo konzumirati što manje ili nikako nije nikakva novost, a danas vam odgovaramo na pitanje šta to tačno ispijanje Koka Kole radi našem organizmu.
Jedan od prvih koraka ka izlečenju bilo koje bolesti jeste dijagnoza. Kad je depresija u pitanju to je veoma komplikovano, jer ljudi uglavnom negiraju da imaju problem. Pišemo o znakovima, koje nikako ne biste trebali ignorisati.
Spadate li u tip ljudi koji se ni na odmoru ne odvajaju od svojih profila na društvenim mrežama, obaveštavate li pratioce na tviteru o tome kako uživate na odmoru ili zaista uživate?
Aditivi, koje nazivamo E-brojevi, nalaze se u gotovo svim namirnicama koje kupujemo. Neki od njih su izrazito opasni, a druge treba izbegavati u širokom luku.
Artičoka je biljka koja se gaji uglavnom u priobalnom području, Južnoj Evropi i Mediteranu. Smatra se za jednu od najstarijih namirnica koja se najduže koristi, a mi vas danas upoznajemo sa njenim lekovitim svojstvima i naravno ukusnim receptom.
Pileća supa je sinonim za lek protiv prehlade, a naše mame i bake smatraju da je to univerzalni lek za sve jer su nas uvek terale da je jedemo u što većim količinama. Danas vas upoznajemo sa stvarnim lekovitim svojstvima pileće supe i donosimo recept.
Ako vas bole mišići nakon napornog treninga u teretani ili radnog dana onda ste na pravom mestu jer vam donosimo najdelotvornije prirodne lekove kojima ćete odagnati bolove u mišićima.
Jedan od najboljih načina da rešite ili sprečite bol u mišićima je da nakon treninga legnete u džakuzi, opuštate se i čekate da voda odradi svoje. Međutim, koliko ljudi zaista ima...
Bronhitis je naziv za upalu, oticanje ili infekciju bronhijalnih cevi koje se nalaze između nozdrva i pluća. Obično ga izazivaju virusi, bakterije ili neka iritacija bronhija. Donosimo vam mnoštvo prirodnih lekova koji će vam pomoći da izlečite bronhitis.
Simptomi bronhitisa obično podrazumevaju produktivni kašalj, otežano disanje, bol u prsima, zapušenje disajnih puteva, zamor, bol u mišićima i povišenu temperaturu. Postoji...
Mislili ste da je masaža vrućim kamenjem rezervisana samo za spa centre i banje? Ma, opustite se! Da, zaista – sa kamenjem, kod kuće. Pročitajte kako.
Kako to da neki ljudi dožive stotu, a neki umru mlađi? Koje su to tajne dugovečnosti? Šta vam, osim gena, može pomoći?
Jeste li znali da je pijenje vode jedna od najzdravijih stvari koje možete raditi za svoje telo? To je tačno sve dok je u pitanju čista, filtrirana, alkalna voda.
Anemija pogađa na milione ljudi. Među njima su većinom žene. Osećaj je svakako loš i pored lekova, u borbu protiv anemije idete i sa promenom ishrane.
Zaboravite na andol pre i posle treninga da sprečite bolnu upalu mišića, sada postoji puno prirodniji, ali i ukusniji način da to rešite, a u pitanju je ne biste verovali – lubenica.
Iako su većinom bezopasne bradavice su ružan dodatak, izraslina koju nikako ne želimo na našoj koži. Postoji, na sreću, nekoliko prirodnih trikova koji vam pomažu da se riješite bradavica.
Ako ne jedete dovoljno voća i povrća i ishrana vam je siromašna prirodnim vitaminima, varate se ako mislite da ćete stvar jednostavno popraviti uzimanjem vitaminskih suplemenata. Evo i zašto.
U staroj Grčkoj đaci su nosili vence od cveća ruzmarina da bi im pomogli u učenju. Tek su mnogo kasnije naučnici utvrdili da ljudi imaju bolju memoriju i koncentraciju ukoliko im aromatizuju učionicu ili spavaću sobu eteričnim uljem biljke ruzmarin. Da probate?
Većina medicinskih radnika zdušno preporučuje i naglašava zdravstvene dobrobiti vakcine protiv gripa, dok oni drugi imaju potpuno drugačije mišljenje. Danas vam otkrivamo drugu stranu medalje.
Prev
