Menu 

Kenmore Sizzle je set suđa koji obećava mnogo, a istražujući reakcije korisnika izgleda da su  obećanja ostvarena.

Za toplije dane, savršen kuvani ručak su svakako razne testenine, za koje vam nije potrebno puno vremena da ih pripremite, a ukusne su, zasitne i kombinacija ima bezbroj. Danas vam donosimo recept za špagete “fra diavolo”.

Ananas možete konzumirati svež ili u vidu soka, a zaprepastićete se koliko je zdrav.


 

Kako sadrži bromelin, enzim sa protivupalnim svojstvima, lako se bori protiv infekcija i ubija bakterije. Sok od svežeg ananasa dokazano je i do 5 puta efektniji od sirupa protiv kašlja. Možete li verovati?

Najbolje je da koristite sveže isceđeni sok, ali možete kupiti u marketima i 100-odstotni čisti sok.

Samo jedna čaša soka od ananasa sadrži gotovo 50 odsto naših dnevnih potreba za vitaminom C. Dobijate vrlo važne enzime, koji regulišu metabolizam i stvaranje energije u telu.

ananas komadici

U ovom voću ima mnogo magnezijuma, minerala koji je vrlo važan za tkiva i kosti, kao i za bolju apsorpciju kalcijuma. Putem čistog ceđenog soka možete uneti i čisti bromelin, koji je označen kao agens ključan u svim protivupalnim procesima (uveliko pomaže i kod artritisa). Jedan je od najpopularnijih suplemenata u Nemačkoj – odobravaju ga za lečenje upala i otoka nosa i sinusa posle operacija ili povreda.

Probava i toksini

devojcica sa ananasomBromelin rastvara proteine, koje je često teško probaviti, pa izazivaju probleme sa zatvorom. Zato vam ananas može pomoći da poboljšate probavu, uz to bogat je vlaknima, pa brzo i efiksano čisti creva.

Takođe, spada i u prirodne dijuretike, dobar je za bubrege i izbacivanje štetnih toksina iz tela.

Za žene

Devojke i žene koje imaju problema sa bolnim menstruacijama trebale bi piti sok od ananasa. Već pominjani bromelin ima analgetska svojstva i može pomoći da ublažite bolove.

A kako je ananas bogat vitaminom C odličan je i borac protiv akni. Možete se rešiti akni, pa i ožiljaka od akni ako budete koristili čisti sok do ananasa kao toner ili – samo ga nanesite na lice, ostavite da se osuši, pa operite hladnom vodom.

Protiv kašlja

Ako patite od kašlja, koji nije povezan sa ozbiljnijim stanjem, poput upale pluća uvek radije popijte čisti sok od ananasa nego sirup protiv kašlja. Delotvorniji je, a doneće vam oporavak brže. Umiriće bolno grlo i lakše ćete izbaciti šlajm.

sok od ananasa sveze iscedjen

Istraživanja su pokazala da prirodne mešavine sa ananasom uveliko pomažu pacijentima koji imaju tuberkolozu, probleme sa šlajmom, začepljenjima sinusa, kašljem kihanjem i infekcijama.

Evo kako da napravite taj prirodni sirup, koji je pomogao i najugroženijim pacijentima. (Koristite prirodni nezaslađeni 100-odstotni sok ili, bolje, sveže ceđeni).

Pomešajte: 250 ml svežeg soka od ananasa, 1/4 šolje sveže isceđenog soka limuna, komad korena đumbira (dug oko 7 cm, narendan), 1 kašiku meda i pola kašičice kajenske paprike. Uzimajte 2 do 3 puta na dan po 1/4 šolje. Ponavljajte svaki dan dok se simptomi ne povuku.

tweet dana

Ako vam je potrebna brza i elegantna frizura napravite punđu za dve minute!

Ovo je verovatno najčešći problem za roditelje i za decu. Ako ne želite dramu svako veče pred spavanje i da to bude ugodno i mirno vreme i za vas i za vašu decu pročitajte naše predloge.

U našem telu jetra obavlja više od 500 funkcija. Zdravlje ovog organa je, zato, ključno. Evo šta vi možete uraditi da održite jetru u najboljoj snazi.

Za sve one koji ne vole intenzivno vežbanje i znojenje u teretani, šetnja je najbolja fizička aktivnost, a leto je za šetnju kao stvoreno. Donosimo nekoliko saveta da vam šetnja bude još zabavnija.

U poslednje vreme ajlajner na kapcima je nezaobilazan deo moderneg makeup-a i ztao je važno da ga naučite stavljati na pravi način

Spoj riže, mnoštvo povrća i divnih kineskih soseva jednostavno ne mogu biti loša kombinacija i zato vam donosimo recept za kinesku prženu rižu. I što je najbolje  – imate gotov ručak za svega 45 minuta.

Ako vaši klinci jedva čekaju leto, odlazak na more i pravljenje kula u pesku obradujte ih jednom sjajnom idejom. Napravite kulu od peska još danas u vašem domu.

Lagana, ukusna, hladna i efektnog izgleda, ova torta od malina i badema je kao stvorena za posebne događaje tokom letnjih meseci. Obavezno je probajte!

Genitalni humani papiloma virus, poznatiji pod skraćenicom HPV je jedan od najčešćih seksualno prenosivih virusa. Otkrivamo vam sve što treba da znate o vakcinama za HPV virus kao i o samom virusu.

Kurkuma je koren iz porodice đumbira, karakteristične žute boje, a njena lekovita svojstva su nadaleko poznata.

Pomoći nekome na ulici, čoveku u nevolji, spasiti život, sve mi to ljudi radimo. I mnogo više. Ovi ljudi će vas inspirisati.


Ovo su dela od neprocenjive vrednosti i hrabri i časni ljudi još uvek postoje, dopustite da vas podsete na to kako obazrivi trebamo biti prema bližnjima.

Dosadile su vam večere provedene u tišini? Situacije kad niko neće da popusti i prvi progovori? Pročitajte savete kako da prevaziđete tišinu i ponovo se povežete sa svojim partnerom.

Nova knjiga Vladimira Arsenijevića, „Let“ je obavezna na spisku za čitanje ovoga leta. Nikako je nemojte propustiti pročitati ovo vrhunsko delo.

Navikli smo da na sufle mislimo kao na desert. Obožavamo onaj čokoladni, ali među slanim jelima ovo će biti vaš car suflea.

Ovom psu je dosadilo da čeka da se gazda smiluje i izvede ga u redovnu šetnju. Preuzeo je stvar u svoje ruke, odnosno usta.

Svaka trudnica tokom trudnoće traži razne načine kako da sačuva svoje i bebino zdravlje. Većina trudnica tu potragu završi kad se upozna sa jogom. Od joga instruktora saznajte zašto je joga važna tokom trudnoće.