Menu 

Zdravlje A-Ž

Svake godine u ovo vreme većina ljudi se dvoumi i razmišlja da li da se vakciniše protiv gripa ili da sve preputi slučaju. Mi vam donosimo savete koji će vam pomoći da se zaštitite od gripa bez vakcine. Sjajno, zar ne?

Iako se tvrdi da se refleksologijom bolesti ne mogu dijagnostikovati ni lečiti, milioni ljudi širom sveta je koriste uz standardne tretmane za brže izlečenje raznih stanja. Saznajte više o refleksologiji.

Čim temperature malo padnu, a virusi i gripe polako počnu sa svojom torturom jedan od glavnih saučesnika u bespoštednoj borbi protiv prehlada svakako bi trebalo da bude beli slez.

Za vas smo odabrali osam nutrijenata koje bi svaka žena trebalo da unosi na dnevnoj bazi. Saznajte za šta su nam tačno dobri i kako da ih unosimo putem hrane.

Okrenite se oko sebe i pogledajte boje koje dominiraju u vašem stanu. Znate li zašto ste se odlučili baš za mornarsko plavu ili crvenu?

Ako kod kuće imate posađenu saksiju timijana, evo jedne sjajne ideje kako da ga iskoristite. Napravite lekoviti med sa timijanom.

Problemi sa zatvorom ili konstipacijom pogađaju i dojenčad i malu decu. Postoji nekoliko prirodnih i bezbednih načina da im pomognete. Saznajte koji su.

Zubobolju ne bi trebalo lečiti na svoju ruku i bez zubara, ali pošto ona najčešće napada noću, za svaki slučaj u kući uvek imajte karanfilčiće koji su pravi spas protiv zubobolje. Evo kako ih sve možete upotrebiti.

Upala desni je veoma često obolenje koje može da ošteti ne samo vaše zube već i vaše opšte zdravstveno stanje. Evo nekoliko smernica kako da sprečite upalu desni.

Kojim se vi prirodnim lekovima borite protiv prehlade? Mi imamo jedan veoma jednostavan, ali više nego delotvoran, a reč je o belom luku i medu.

Ova divlja, jestiva biljka neverovatnom brzinom čisti organizam od toksina. Važi za najzdraviju prolećno/letnju salatu. Ove se sezone okrenite zdravlju, okrenite se sremušu.

Jeste li se ikad zapitali šta znače one silne oznake na etiketama prehrambenih proizvoda? Celovito zrno, 100% organski… izrazi koji su nam svima poznati, ali znamo li zaista i šta znače?

Čini se da je ona prava jesen konačno stigla, a samo nas dani dele od zime, minusa, snega i neizostavnih prehlada. Evo nekoliko saveta kako da prehladu sasečete u korenu.

Želite bebu, ali vam nikako ne polazi za rukom? Pokušajte sa malim trikovima koji će vam povećati plodnost.

Svaki čovek bar jednom je iskusio kako izgledaju nagle promene raspoloženja. Ipak, kod žena je to malko učestalije, što zbog hormona, a i zato što su emotivnije od muškaraca. Kako se boriti sa promenama raspoloženja?

Imate neke strahove kojih se ne možete riješiti? Plašite se nečega, a ne znate zašto? Rješenje potražite uz pomoć onog od čega vjerovatno bježite – u horor filmovima.

Za bokvicu svi manje-više znamo, svi smo je barem jednom brali i stavljali na izgrebana kolena u detinjstvu. Njena lekovita svojstva su puno više od toga. Pročitajte.

Godinama unazad jedna od retkih stvari oko koje se jednoglasno slažu nutricionisti, lekari i naučnici jeste to da trans masti nikako ne bi trebalo da budu deo ljudske ishrane. Izgleda da je početak njihovog kraja nastupio.

Sigurno ste čuli za moć autosugestije i za to da pozitivno razmišljanje može da nam olakša fizičke bolove. Otkrivamo vam sve o vezi između tela i uma i donosimo vam jednostavne načine kako da je iskoristite za poboljšanje svakodnevnog života.

Bolove u jajnicima mogu uzrokovati mnogi faktori, od upala preko cisti, a mi vam danas donosimo mali vodič kako da na prirodan način lečte bolove u jajnicima. Jajnici su integralni deo ženskog reproduktivnog sisitema i u proseku su veličine badema i nalaze se sa obe strane materice. Napravljeni su od skupa folikula koji imaju veoma važnu ulogu u otpuštanju zrelog...