Moramo priznati da zimi nismo nešto preterano raspoloženi za dugotrajno vežbanje i višečasovno znojenje u teretani, zato je tabata najbolji izbor da se ne ulenjite, a da ne potrošite previše vremena.
Ako budete išli na skijanje u francuskim Alpama, morate probati ovo jelo. Tartiflette (izgovara se tartiflet) je podrijeklom iz Haute-Savoie ali se isto jede u susjednoj regiji Savoie. Radi se o jela od krumpira, pancete i kapule pečeno sa sirom Reblochon, pravo zimsko jelo.
Znamo da se novinari trude da obave svoj posao što bolje znaju i umeju, pa i u teškim okolnostima, ali čini se da se ovoj kamili nije dopalo kako reporter radi.
Ako uprkos trudu i pažljivom praćenju recepta vaši keksići sa komadićima čokolade nikada ne ispadnu dovoljno dobri onda bi trebalo da pročitate savete i smernice pomoću kojih će vam keksići sa komadićima čokolade uvek ispasti savršeno.
HPV vakcina je namenjena prevenciji određenih vrsta karcinoma i ostalih bolesti koje izaziva HPV virus. Centar za kontrolu i prevenciju bolesti preporučuje roditeljima da vakcinišu svoju decu između 11. i 12. godine i to ne samo devojčice već i dečake. Više o ovoj vakcini pročitajte u tekstu “Sve što treba da znate o vakcinama za HPV virus”.
U poslednje vreme u svetu su veoma popularni događaji koji se zovu Food swap ili razmena hrane.
Ovo je samo jedan u nizu brzih i jednostavnih recepata koji su nam pravi spas kad nemamo previše vremena za kuvanje. Neka se na trpezi za vaš sledeći ručak nađe ova pržena riža sa piletinom.
Ovaj pas je svojom glumom zaslužio nagradu Oskar! Pogledajte samo kako glumi da je mrtav svaki put kad ga neko uzme u ruke.
Biste li mu poverovali?
Blizanci su prava mala čuda prirode i zato vam otkrivamo nekoliko fascinantnih činjenica o blizancima.
Jeste li se ikada zapitali koja je razlika između dijete i zdravog plana ishrane? Šta mislite može li naziv uticati na vaš uspeh kad je u pitanju mršavljenje? Donosimo vam odgovore.
Razlog nesanice uglavnom ne leži u fizičkom već u psihičkom problemu i načinu života. Evo nekoliko saveta kako da umirite misli pred spavanje.
Grčevi mogu biti veoma neugodna i bolna pojava. Javljaju se za vreme vežbanja ili ako nam je telo dugo bilo u nekom nezgodnom položaju. Evo nekoliko saveta kako da odagnate grčeve na prirodan način.
Zovu ih ruski dardevili, a riječ je o mladićima koji se penju i hodaju na ivici na nevjerovatnim visinama.
Pored raznih pravaca u ishrani, veganstva, vegetarijanstva, pojavio se još jedan, a to je ishrana sirovom hranom.
Želite da za praznike ili slavu poslužite neku novu ukusnu salatu? Donosimo divan predlog – nova salata sa cveklom.
Zrnca pečenog kukuruza, ljutkaste papričice, sočni paradajz, feta sir – sve to čini ovu salatu mega ukusnim letnjim izborom.
Pored raznih metoda vežbanja koji nam zatežu telo, jačaju mišiće i tope kalorije, pojavila se i joga koja nam vežba duh. Reč je o jogi smeha. Šta misllite da li smeh zaista leči?
Treba vremena da bebin unutrašnji sat proradi i uđe u pravi ritam, a do tad pročitajte šta treba da znate o (ne)spavanju.
Prev
