Thu, 26 Dec 2024 11:28:36 +0000
Sa prvim nešto višim temperaturama došlo je i prvo ovogodišnje izlaganje suncu što znači da je vreme da počnete brinuti o prikladnim zaštitama jer svi znamo koliko uticaj sunčevih zraka može biti štetan.
Ako vas često bole zglobovi i kosti pokušajte sa promenom ishrane, ali i sa ovim zdravim sokom, za koji vam donosimo recept.
Simptomi koje imamo zbog stomačnog gripa su nam ponekad mrži od običnog. Ipak, postoje neke biljke i trikovi, koji vam mogu pomoći da ga pobedite.
Koji vas miris asocira na leto? Da li je to miris sveže pokošene trave ili miris borova koji se prostiru uz plažu? Otkrivamo koja su to eterična ulja kao stvorena za leto i zašto bi ih trebalo koristiti.
Ako tražite jednostavan, a efikasan način da poboljšate svje zdravlje onda bi svakako trebalo da uzmete u obzir da češće ispijate čajeve, jer određene vrste zaista mogu pomoći vašem organizmu.
Potočarka je jedna od najstarijih biljaka korišćenih u narodnoj medicini. Vrlo je zdrava i preporučljivo je da je uvrstite u ishranu. Saznajte više.
Bezglutenska ishrana je u poslednjih nekoliko godina postala jedan od najpopulranijih trendova kad je u pitanju ishrana. Otkrivamo vam sve što bi trebalo da znate o bezglutenskoj ishrani posebno ako želite da se hranite na taj način.
Redovno vežbanje i zdrava ishrana mogu biti od velike pomoći ljudima koji pate od anksioznosti. Ako se inače ridržavate glavnih pravila zdravog života, a i dalje ne osećate nikakve promene kad je u pitanju anksioznost, trebalo bi da razmislite o svim namirnicama koje jedete.
Da li ste ikada isprobali terapiju belom bukom, odnosno zvukove valova, usisivača, fena, kiše, za smirenje, uspavljivanje i protiv stresa? Bela buka je zaista efektivna, saznajte i zašto.
Aritmija je izraz koji obeležava sve promene od normalnih sekvenci električnih impulsa koji mogu biti previše brzi, previše spori ili van ustaljenog ritma. Kada srca ne kuca na pravi način, znači da ne pumpa ni krv kako bi trebalo, a to utiče na pluća, mozak i sve ostale organe, a može dovesti čak i do zatajenja pojedinih organa.
Maslinovo ulje se uvek ubraja među najzdravije namirnice, a stručnjaci preporučuju da se što više koristi. Mi vam danas otkrivamo poprilično iznenađujuća saznanja.
Đumbir važi za jednu od najzdravijih namirnica na svetu i njegova upotreba i primena u medicinske svrhe je zaista široka, a sada nam stižu i nova, veoma ohrabrujuća otkrića kad je u pitanju lečenje kancerogenih obolenja ekstraktom đumbira. Otkrivamo više.
Inkontinencija je stanje u kome osoba ne može u potpunosti da kontroliše mokrenje i obično pogađa nešto stariju populaciju. O inkontinenciji malo ko želi da razgovara otvoreno iako su najnovija istraživanja pokazala da čak 75 miliona Amerikanaca ima ovaj problem, od čega su 75-80 odsto od te brojke žene. Pročitajte kako se inkontinencija može lečiti pomoću prirodnih lekova.
Previše holesterola u krvi može dovesti do kardiovaskularnih obolenja koja su jedan od glavnih uzročnika smrti ljudi širom sveta. Dobra vest je što holesterol možete držati pod kontrolom i na taj način sniziti rizik od srčanih obolenja i moždanog udara.
Sok od kupusa, ma kako neverovatno zvučalo, može biti vrlo ukusan, a sa njim ćete pobediti glavobolju, akne, probleme sa krvnim pritiskom i još mnogo toga. Naučite kako da ga napravite i maksimalno iskoristite.
Većinu ljudi pomen peperminta sigurno asocira na bombone, žvake, pastu za zube ili čajeve za stomak. Pepermint je veoma zdrava biljka koja ima zaista mnogo lekovitih svojstva i nekada nam se čini da je potcenjena.
Kamenje u žuči su otvrdnuća koja se formiraju unutar malog organa koji se nalazi odmah iza jetre, sa desne strane abdomena. Reč je naravno u žučnoj kesi. Mi vam danas dnosimo detaljan vodič kako da se rešite kamenja u žuči na potpuno prirodna način.
Mnoge se žene osećaju ratnički za vreme PMS-a, a neke, čini se, bi ubile za komadić čokolade. Posle dolaze suze zbog kalorija. Sa našim predlozima umirite simptome PMS-a i uživajte u zdravim slasticama.
Kivi je voće koje je sasvim posebno zbog svog izgleda, boje i ukusa koji ne možete zaboraviti, ako ga samo jednom probate. Ipak, kivi je posebno jedinstven zbog lekovitih svojstava i nutrijenata koje sadrži, a mi vam otkrivamo savki od njih.
Postoje biljke koje mnogo ljudi gaji u svojim domovima da uopšte nisu svesni koliko su opasne za zdravlje. Ne brinite, nisu smrtosnosne i ne treba istog časa da ih izbacite, ali bi trebalo da pazite da ih kućni ljubimci i deca ne diraju. Donosimo vam spisak.
Prev
